- Barrierefunktion
- Nährstoffaufnahme
- Giftstoffabgab
- Überwachung des Mikrobioms durch das Immunsystem
Was passiert, wenn die Darmgesundheit verloren geht?
Unverdaute Nahrungsmittelproteine, Giftstoffe und Krankheitserreger gelangen in den Blutkreislauf
Welche möglichen Erkrankungen können die Folge sein?
a. Reizdarm
b. CED (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa)
c. Allergien
d. SIBO
e. Leaky Gut Syndrom
Wie entsteht ein Leaky Gut? Molekulare Ursachen
- Wachstum des Darmepithels eingeschränkt
- Tight Junctions lösen sich
- Zu wenig Mukus (Schleim)
- Darmwand chronisch entzündet
- Einwanderung entzündungsfördernder Immunzellen in die Lamina Propria des Darms
Wie entsteht ein Leaky Gut? Auslöser/Trigger im Überblick
- Ungesunde Darmflora
- Gluten aus Nicht-Sauerteig-Produkten
- Speiseöle (frittiert und unfrittiert)
- Alkohol
- Lektine (Getreide, Hülsenfrüchte, unreifes Obst, Nüsse)
- Allergien
- Exzessiver Sport
- Chronischer Stress
- Nährstoffmangel (Vitamin A, D, E, Zink, Protein)
- Antibiotika-Behandlungen
- NSAID (z.B. Ibuprofen, Aspirin)
Was sind mögliche Folgen von Leaky Gut?
- Autoimmunerkrankungen
- Allergien
- Asthma
- Akne
- Hauterkrankungen
- Depressionen
- Fettleber/Hepatitis
- Arthritis
- Metabolische Erkrankungen
Wie lässt sich Leaky Gut Syndrom diagnostizieren?
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Ausgewählte Studien von Prof. A. Fasano und Prof. S.C. Bischoff:
- Ausgewählte Studien von Prof. A. Fasano und Prof. S.C. Bischoff:
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- Bischoff, Stephan C.; Barbara, Giovanni; Buurman, Wim; Ockhuizen, Theo; Schulzke, Jorg-Dieter; Serino, Matteo et al. (2014): Intestinal permeability--a new target for disease prevention and therapy. In: BMC gastroenterology 14, S. 189. DOI: 10.1186/s12876-014-0189-7
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Non-Celiac Gluten Sensitivity: How Its Gut Immune Activation and Potential Dietary Management Differ from Celiac Disease. In: Molecular nutrition & food research 62 (9), e1700854. DOI: 10.1002/mnfr.201700854 - Volynets, Valentina; Louis, Sandrine; Pretz, Dominik; Lang, Lisa; Ostaff, Maureen J.; Wehkamp, Jan; Bischoff, Stephan C. (2017): Intestinal Barrier Function and the Gut Microbiome Are Differentially Affected in Mice Fed a Western-Style Diet or Drinking Water Supplemented with Fructose. In: The Journal of nutrition 147 (5), S. 770–780. DOI: 10.3945/jn.116.242859.
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von Martin Auerswald, M.Sc. / Biochemiker, Medizinredakteur, Autor
Martin ist studierter Biochemiker und Biotechnologe und hat nach seinem Studium in der klinischen Forschung im Bereich chronisch-entzündliche Darmerkrankungen gearbeitet. Er sah sich jedoch immer als Wissensvermittler, nicht als Wissenschaftler. Das Produkt dieser Kehrtwendung war das Autoimmunportal, heute Medumio, Deutschlands größtes Portal für Autoimmunerkrankte und SchnellEinfachGesund, ein Gesundheitsmagazin für schnelle und einfache Gesundheitstipps.
