So meldest du dich ganz einfach für einen Online-Kongress an
Erklärt am Beispiel des Hashimoto-Kongresses
26 PMS- und Gesundheits-Experten
30 verständliche & informative Interviews
Kostenlos & online vom 18.04. - 27.04.2025
PMS besiegen: Dein Körper, Dein Zyklus, Dein Wohlbefinden!
Bei unserem Online Kongress über das prämenstruelle Syndrom bekommst du geballtes Fachwissen von 26 Experten verständlich erklärt. Nimm kostenlos teil vom 18. bis 27. April 2025 und erhalte gratis den Guide "Soforttipps bei PMS: So kannst du direkt etwas tun". Schließe dich bereits über 9.800 Betroffnen an und sei dabei!
Dieser Kongress ist bereits vorbei. Möchtest du dir die Inhalte dieses Kongresses sowie vieler weiterer Kongresse ansehen, dann teste unsere Akademie:
6 Beschwerden, bei denen PMS dein Leben spürbar belastet
Schmerzen, die dich lähmen
Krämpfe, ziehender Druck, ein harter Blähbauch – dein Unterleib macht dir regelmäßig das Leben schwer. Wärmflasche, Schmerzmittel, Rückzug und du funktionierst nur noch im Notfallmodus.
Energie und Schlaf? Fehlanzeige
Du wachst oft auf und bist erschöpft, noch bevor du richtig wach bist. Selbst einfache Aufgaben fühlen sich anstrengend an, dein Körper fährt auf Sparflamme.
Heißhunger und Kontrollverlust
Du hast alles im Griff – bis PMS kommt. Dann brauchst du Zucker, Salz oder Fett. Viel. Jetzt. Und dann fühlst du dich aufgebläht, unwohl und hast trotzdem noch Lust auf Süßes.
Emotionen außer Kontrolle
Deine Stimmung kippt aus dem Nichts. Du fühlst dich gereizt, überfordert oder traurig – und erkennst dich selbst nicht wieder.
Konzentration gleich null
Dein Kopf ist voller Nebel, Gedanken kreisen, du vergisst ständig etwas. Klar denken oder konzentriert arbeiten ist fast undenkbar in dieser Phase.
Wassereinlagerungen und Spannungsgefühl
Plötzlich passt nichts mehr – dein Bauch ist aufgebläht, deine Brüste spannen, dein Körper fühlt sich schwer und fremd an.
100% Datensicherheit garantiert. Du kannst dich jederzeit abmelden und deine E-Mail wird nur verwendet, um dir Informationen zum Kongress zu senden. Hier findest du unsere Datenschutzerklärung. Du hast dich angemeldet, aber erhältst keine E-Mails von uns? Kontaktiere unseren Support.
Was erwartet dich beim kostenfreien Kongress?
Darum ist dieser Kongress der Wendepunkt für dich und deinen Zyklus
Melde dich jetzt an und nutze die Chance, kostenfrei wertvolles Wissen zu erlangen!
Dein Anmeldegeschenk
"Soforttipps bei PMS: So kannst du direkt etwas tun"
Wie ist der Ablauf beim Online Kongress?
Programm – Diese Experteninterviews erwarten dich
Tag 1 - Freitag, 18.04.
Dr. med. Kirsten Hübner
Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
Hormonchaos verstehen: PMS entschlüsseln und Beschwerden lindern
Sabine Spielberg
Heilpraktikerin
Akupunktur trifft PMS: Mit diesen Nadel- und Druckpunkten besiegst du monatliche Beschwerden
Anja Winter
Nährstoffexpertin
Nährstoff-Booster gegen PMS: Dein Weg zu mehr Balance und weniger Schmerzen
Tag 2 - Samstag, 19.04.
Dr. Elena Müllner
Holistische Ärztin, Bestsellerautorin und Expertin für Longevity & Stressmanagement
Das Geheimnis deines Nervensystems: Warum dein Vagusnerv der Schlüssel zu weniger PMS-Beschwerden ist
Julia Wohlfarth
Physiotherapeutin, Autorin & Gründerin der Körperglück-Akademie
Nervensystem regulieren, Beschwerden lindern: PMS mit Körpertherapie und Achtsamkeit begegnen
Christina Winzig
Molekularmedizinerin und Medizinredakteurin
Schluss mit Krämpfen: Magnesium als Geheimwaffe gegen PMS
Tag 3 - Sonntag, 20.04.
Dr. med. Kirsten Hübner
Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
Hormontherapie bei PMS: Fluch oder Segen?
Jennifer Kürzinger
Ernährungstherapeutin (B.Sc.)
PMS und Ernährung: Dein Speiseplan für weniger Beschwerden
Bastian Hölscher
Facharzt für Allgemeinmedizin, Funktionelle Medizin
Das Anti-Entzündungswunder: Omega-3 für deinen Zyklus
Tag 4 - Montag, 21.04.
Anja Winter
Nährstoffexpertin
Darm, Hirn und Hormone: Wie die Darm-Hirn-Achse deine PMS-Symptome beeinflusst
Simone Möller
Heilpraktikerin & Endometriose- und Darmexpertin
Verborgene Ursachen: Endometriose und ihre Ähnlichkeit mit PMS
Dr. Sarah Girstmair
Ärztin für Funktionelle Medizin, Ernährungsmedizin, Mitochondrien- & Hormongesundheit
Mehr Energie, weniger Beschwerden: Wie Vitamine und Eisen bei PMS helfen können
Tag 5 - Dienstag, 22.04.
Dr. Hans-Günther Weeß
Psychologischer Psychotherapeut, Somnologe und Leiter Interdisziplinäres Schlafzentrum im Pfalzklinikum
Schlafgeheimnisse: Dein Schlüssel gegen PMS
Daniela Wolf
PMDS Mentorin, ganzheitliches Life Coaching
Wenn der Zyklus zur Hölle wird: Leben mit PM(D)S
Kornelia C. Rebel
Medizinjournalistin, Bestseller-Autorin, Nährstoff- und Wechseljahresexpertin
Mönchspfeffer und Co: Ein natürlicher Weg gegen PMS
Tag 6 - Mittwoch, 23.04.
Stefanie Baumann
Ernährungsberaterin, Mikronährstoffberaterin, Nutrigenomik Coach, Spezialistin für funktionelle Ernährung
Vererbt oder erworben: Liegt PMS in den Genen? Eine Spurensuche
Silke Buchheim
Aromaberaterin
Lavendel und mehr: Ätherische Öle gegen PMS
Jasmin Drasch
Heilpraktikerin
Ganzheitlich gegen PMS: 5 Lifestyle-Faktoren, die du kennen musst
Tag 7 - Donnerstag, 24.04.
Vanessa Heun
Psychologin M.Sc., Zertifizierter Health Coach
Schwankendes Selbstwertgefühl: PMS und die Psyche
Paul Seelhorst
Darmimmuntherapeut, Experte für Probiotika, Fermentation und Evolutionäre Gesundheit
Darmmikrobiom und PMS: Die geheime Verbindung, die du kennen musst
Dr. med. Nina Roy
Ärztin für Allgemeinmedizin, Schwerpunkte: Traditionelle Chinesische Medizin und NHV
PMS durch die Augen der TCM verstehen und behandeln
Tag 8 - Freitag, 25.04.
Martina Göß
Wissenschaftsredakteurin, Naturakademie
Pflanzliche Wunderwaffen gegen PMS: Welche Heilkräuter-Tees helfen wirklich?
Tanja Votteler
Heilpraktikerin
PMS ist kein Zufall: Wie dein ganzer Zyklus die Symptome steuert
Luisa-Maxime Huss
Mobility & Fitness Coach
Fitness, Triggern und Mobility als Medizin: Der Einfluss von Bewegung auf PMS
Tag 9 - Samstag, 26.04.
Dr. med. Berndt Rieger
Internist, Naturarzt und Schilddrüsen- und Hormonexperte
Schilddrüse außer Kontrolle: Warum dein PMS-Hormonkarussell dort beginnt – nicht in den Eierstöcken
Johanna Lehmann
Autorin und Gründerin Tiger & Turtle
Atem als Medizin: Diese Atemübungen stoppen PMS-Schmerzen ohne Tabletten
Dr. Sarah Girstmair
Ärztin für Funktionelle Medizin, Ernährungsmedizin, Mitochondrien- & Hormongesundheit
Ruhige Hormone, ruhiger Geist: Cortisol senken bei PMS
Tag 10 - Sonntag, 27.04.
Eva-Maria Schwienheer
Heilpraktikerin
Homöopathie und PMS: Mythos oder Methode?
Jennifer Kürzinger
Ernährungstherapeutin (B.Sc.)
Seed Cycling als Zyklusmagie: Mit Saaten den Zyklus harmonisieren und PMS den Kampf ansagen
Jean Grevsmühl
Hypnosetherapeutin
Tief entspannen, tief heilen: Warum Hypnose bei PMS so kraftvoll wirkt
30 kostenfreie Experteninterviews über PMS warten auf dich!
In diesen Interviews zeigen dir renommierte Experten Ursachen, Diagnose- und Therapiemöglichkeiten bei PMS. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 18. bis 27. April 2025 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Warum ist dieser Kongress kostenlos?
Die Mission von Medumio ist es, jedem Menschen freien Zugang zu gesundheitlichem Expertenwissen zu ermöglichen.
Mit unseren Kongressen machen wir dies möglich: Wir zeigen dir während der Kongresszeit vom 18.04. - 27.04.2025 jeden Tag komplett kostenlos mehrere Fach-Experteninterviews zum Thema PMS. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Melde dich dafür einfach kostenfrei an und erhalte jeden Tag per E-Mail den Link zum Tagesprogramm sowie weitere wertvolle Gesundheitsinformationen.
Die Expertenstimmen zum Kongress
PMS ist kein Schicksal, mit dem wir uns abfinden müssen
„Unser Zyklus beeinflusst unser ganzes Wohlbefinden – und PMS ist kein Schicksal, mit dem wir uns einfach abfinden müssen. Dieser Kongress bietet eine Fülle an Wissen über natürliche Lösungen, Ernährung, Mikronährstoffe und ganzheitliche Ansätze, um den eigenen Körper zu unterstützen. Ich freue mich, dass diese wichtigen Informationen so vielen Frauen kostenlos zugänglich gemacht werden!“
Dr. med Kirsten Hübner // Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
Dieser Kongress stellt dir verschiedene Ansätze zur Linderung vor
„Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft etwa 20 bis 50 % der Frauen im gebärfähigen Alter und kann in seiner Ausprägung von milden Symptomen bis hin zu erheblichen Einschränkungen der Lebensqualität reichen. Dieser Kongress widmet sich einer ganzheitlichen Betrachtung der Beschwerden und stellt verschiedene Ansätze zur Linderung vor. Ziel ist es, den Teilnehmenden fundiertes Wissen zu vermitteln, um die Symptome besser zu verstehen und geeignete Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Lebensqualität ergreifen zu können.“
Anja Winter // Nährstoffexpertin
Effektive Strategien erklärt durch unsere Experten
Es gibt zwei Wege, um dieses Wissen zu erlangen:
Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv, verwirrend und unverständlich.
Du kannst dich für den kostenlosen PMS Kongress anmelden und das ganzheitliche Wissen direkt von Deutschlands Top-Experten leicht umsetzbar präsentiert bekommen.
Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig! Egal ob als Vorsorge oder Hilfe bei Beschwerden!
Hi, ich bin Katharina, deine Moderatorin.
Ich heiße Katharina Kugelmeier und lebe mit meinem Mann und unseren Katzen im schönen Westerwald. Dank Medumio konnte ich nach meinem ersten Kongress zum Thema “Endometriose” meine Leidenschaft zum Beruf machen – Menschen helfen, mit ihren gesundheitlichen Herausforderungen besser zurecht zu kommen und selbst aktiv zu werden. Dies alles resultiert aus meiner eigenen Geschichte, bei der ich mir gewünscht hätte, solch wunderbare Möglichkeiten wie einen kostenlosen Kongress zu haben.
Meine eigene Endometriose-Diagnose bekam ich, wie so viele, erst nach einer jahrelangen und schmerzhaften Ärzte-Odyssee. Zu dem Zeitpunkt war ich bereits seit einigen Jahren chronisch krank, da ich durch meinen ersten Beruf als Pilotin am Aerotoxischen Syndrom leide. Erst dachte ich, meine späte Endometriose-Diagnose läge nur daran, dass ich bereits eine chronische Erkrankung hatte, aber dann fand ich heraus, dass es den meisten Betroffenen so ergeht.
Und das leider nicht nur bei Endometriose ein Problem. Jeden Tag kämpfen so viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen und werden dabei entweder nicht ernst genommen, oder wissen einfach nicht, was sie selbst tun können, um ihre Beschwerden zu lindern. Und das muss sich ändern!
Ein Kongress ist für mich die perfekte Möglichkeit, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben und wissenschaftlich fundiert aufzuklären – Hand in Hand mit einer Vielzahl an Experten. Darüber hinaus versuche ich auch über Social Media, mein Wissen weiterzugeben und Menschen zu befähigen, ihr Schicksal wieder aktiv in die Hand zu nehmen und selbstwirksam zu werden.
Es erfüllt mich so sehr, wenn ich mitbekomme, dass meine Aufklärung und meine Tipps Menschen haben helfen können. Gerade, wenn es auch um weniger bekannte Neben- oder Begleiterkrankungen geht. Deshalb investiere ich mit absoluter Leidenschaft meine freie Zeit schon seit Jahren in medizinische Weiterbildungen und stehe mit Ärzten im Austausch. Ich habe erfolgreiche Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Frauenheilkunde, Darm, Hypnose und Psychologie abgeschlossen und studiere Naturheilkunde und komplementäre Heilverfahren im Bachelor of Science. Außerdem bereite ich mich auf die Heilpraktikerprüfung 2024 vor, um dann in eigener Praxis online und offline tätig werden zu können.
Bis bald beim Kongress!
Deine Katharina
Deshalb gründeten wir Medumio
Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie! Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen. Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte, Doktoren, Betroffene und Experten zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine. Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Experten der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmern während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung. Hier kannst du mehr über die Medumio Akademie erfahren!
Christian Goldau
Gründer
Susann Goldau
Gründerin
Paul Seelhorst
Gründer
Leon Benedens
Gründer
30 kostenfreie Experteninterviews über PMS warten auf dich!
In diesen Interviews zeigen dir renommierte Experten Ursachen, Diagnose- und Therapiemöglichkeiten bei PMS. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 18. bis 27. April 2025 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Häufig gestellte Fragen
Über den Kongress
Ja, wir versprechen es! Wir zeigen dir während der Kongresszeit jeden Tag mehrere Experteninterviews. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Trage ganz einfach deinen Namen und deine E-Mail in unser Anmeldeformular ein und schon bist du offiziell dabei! Du erhältst dann weitere Informationen per E-Mail sowie den Link zum Kongressraum, sobald der Kongress startet.
Sobald der Kongress startet, erhältst du täglich während der Kongressraumlaufzeit einen Link per E-Mail. Klickst du auf den Link, gelangst du zum Kongressraum. Dort findest du dann die Experteninterviews und hast 24 Stunden (jeweils von 10 Uhr vormittags bis zum nächsten Tag 10 Uhr) Zeit, dir die Interviews anzuschauen. Komplett kostenlos natürlich!
Ja! Du wirst zu jedem Experten einen Link mit weiteren Informationen und deren Online-Präsenzen finden. Außerdem wirst du die Möglichkeit haben, den Moderator per E-Mail zu kontaktieren und natürlich unseren Support für technische Fragen.
Während der Kongresslaufzeit kannst du dir Interviews jeweils 24 Stunden lang kostenfrei ansehen. Sollte dir das nicht reichen, wirst du die Möglichkeit haben, dir den Premium-Zugang zu erwerben. Mit diesem Premium-Zugang hast du lebenslang dauerhaften Zugriff auf alle Kongressinhalte und kannst sie so oft ansehen, wie du möchtest.
Du wirst jeden Tag im Kongressraum auch die E-Mail-Adresse für unseren technischen Support finden. Die meisten Probleme sind dank unseres erfahrenen Support-Teams in Kürze gelöst.
Über die Medumio Akademie
Die Medumio Akademie ist eine innovative Plattform und Gemeinschaft, die darauf ausgerichtet ist, Menschen, die gesundheitliche Probleme haben oder mit chronischen Erkrankungen konfrontiert sind, Hoffnung und praktikable Lösungen anzubieten.
Sie fungiert als Kompass im Dschungel der Gesundheitsinformationen, indem sie auf dem neuesten Stand des Wissens basierende Inhalte, Austausch und gegenseitige Unterstützung bietet. Ziel ist es, jedem, der eine Diagnose erhält, sofort verständliche und umsetzbare Informationen zur Verfügung zu stellen und Werkzeuge zu empfehlen.
Das Ziel der Medumio Akademie ist es, Wissen so zugänglich und anwendbar zu machen, dass Menschen ihre Gesundheitssituation nachhaltig verbessern können.
Die Akademie strebt danach, als vertrauensvoller Wegweiser zu dienen, der Personen hilft, die Zusammenhänge ihrer Gesundheitsprobleme zu verstehen und ihnen Werkzeuge sowie Anleitungen für die Selbsthilfe an die Hand gibt. Damit soll die Wartezeit bis zur Therapiefindung von Jahren auf Monate reduziert und den Menschen ein aktiver Part in ihrer eigenen Gesundheitsreise ermöglicht werden.
Die Motivation hinter der Medumio Akademie ist in den persönlichen Gesundheitskrisen ihrer Gründer verwurzelt. Diese haben den schwierigen Weg durch Diagnosen, Behandlungen und die Suche nach Lösungen selbst durchlebt. Ihre Erfahrungen – von verschiedenen Ernährungsformen über langjährige Behandlungen bis hin zu erheblichen Investitionen in Therapien – haben nicht nur zu effektiven Lösungsansätzen geführt, sondern auch zu der tiefen Überzeugung, dass niemand diesen Weg alleine gehen sollte.
Diese persönlichen Reisen haben die Grundlage für eine Plattform geschaffen, die auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und echten Erfahrungen basiert, um Menschen mit chronischen Leiden und Zivilisationskrankheiten umfassend zu unterstützen.
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