Histamin Medumio Logo 2026

Willkommen im Kongressraum

Die täglichen Interviews findest du weiter unten von 10:00 bis 10:00 Uhr je 24 Stunden freigeschaltet.
Bitte lies dir zuerst den Text durch!

Bevor wir starten, ein paar letzte wichtige Worte


Hallo! Ich freue mich unheimlich, dass du mit dabei bist.

Ich bin Katharina, deine Moderatorin für die kommenden 10 Tage.

Herzrasen nach dem Essen, Nesselsucht, Migräne. Und beim Arzt heißt es, es sei nichts zu finden?

Hier bekommst du die Ursachen dahinter. Und einen Alltag, der wieder mehr verträgt.

Ich kenne diese Suche

Bevor ich Heilpraktikerin wurde, saß ich im Cockpit. Dann machte mich die Kabinenluft krank: aerotoxisches Syndrom. Weitere Diagnosen kamen dazu.

Was folgte, waren Jahre in Wartezimmern. Viele Befunde, wenig Antworten.

Irgendwann habe ich gesehen, dass mein Fall kein Einzelfall ist. Heute führe ich meine eigene Praxis, habe Naturheilkunde studiert (B.Sc.) und arbeite mit funktioneller Medizin.

Niemand sollte so lange suchen müssen.

Von der Medumio Redaktion

Warum reagierst du plötzlich auf so vieles? Ab heute bekommst du Antworten

Herzlich willkommen zum Histamin-Kongress. Schön, dass du hier bist! Wenn du auf immer mehr Lebensmittel, Gerüche oder Stress reagierst, hat das eine Erklärung. Und wo es Erklärungen gibt, gibt es auch Ansatzpunkte.

In den kommenden zehn Kongresstagen findest du an dieser Stelle begleitende Nährstoff-Empfehlungen der Medumio-Redaktion. Sie ergänzen das, was du in den Interviews erfährst und geben dir konkrete Orientierung.

Denn dein Histaminabbau ist auf Rohstoffe angewiesen: Das Enzym DAO (Diaminooxidase), das Histamin im Darm abbaut, enthält Kupfer als festen Baustein. Auch Vitamin C und Vitamin B6 gelten als wichtige Helfer des Abbaus. Wenn du deine Speicher auffüllst, schaffst du die Grundlage, auf der alles Weitere aufbauen kann.

  • AllergiCare® Daily: kombiniert Quercetin mit Vitamin C, Zink, Kupfer und Mangan. Der Pflanzenstoff Quercetin gilt als natürlicher Mastzell-Stabilisator und kann die Freisetzung von Histamin dämpfen. [zur Studie]
  • Vitamin C gilt als Cofaktor der DAO und wird eng mit dem Histaminabbau in Verbindung gebracht. Ein Grundpfeiler, auf dem die kommenden zehn Tage immer wieder aufbauen.
  • Vitamin B Komplex: Vitamin B6 gilt als zweiter wichtiger Helfer des Histaminabbaus. Zusätzlich tragen B-Vitamine zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
  • Vitamin D3 und K2: In Zellstudien blieben Mastzellen mit ausreichend Vitamin D deutlich stabiler, ohne wurden sie von selbst aktiv. Dazu trägt Vitamin D zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. [zur Studie]
  • Amino 8 liefert alle acht essenziellen Aminosäuren in optimiertem Verhältnis. So bleiben dir die Bausteine für Enzyme und Botenstoffe erhalten, auch wenn Verbotslisten deinen Speiseplan kleiner machen.

💡 Good to know:
Histamin ist auch ein Botenstoff im Gehirn und hält dich dort wach. Genau deshalb machen manche älteren Allergiemittel müde.

📍 KOLLEKTION: In Zusammenarbeit mit unserem Nährstoff-Partner Viktilabs haben wir für dich eine Histamin-Kollektion zusammengestellt. Sie vereint die wichtigsten Mikronährstoffe rund um Histaminabbau, Mastzellen und Darm, übersichtlich an einem Ort.

Exklusiv heute für Kongressteilnehmer: 20% auf alle Bestellungen im Viktilabs-Shop.

Dein Code*: Vikti20HISTA

*Dieser Rabattcode kann nicht mit anderen Rabattcodes oder Aktionen kombiniert werden.

Das erwartet dich ...

Mit der Medumio-Gesundheitsakademie habe ich 25 Experten zusammengetrommelt: 32 Interviews in 10 Tagen.

  • An Tag 1 legen wir die Grundlagen: warum dein Körper plötzlich auf alles reagiert, welche Ernährungsregeln wirklich zählen und was in deinen Notfallkoffer gehört.
  • An Tag 2 wird es praktisch: histaminarm essen im Alltag, und wann aus einer Unverträglichkeit ein MCAS wird.
  • An den weiteren Tagen: Darm und SIBO, Hormone und Zyklus, deine Gene, Haut, Schlaf, Sport, Kinder und Kinderwunsch. Zum Schluss der blinde Fleck, an den fast niemand denkt.

Lass dir das nicht entgehen.

Du möchtest schon jetzt alle Inhalte sehen?

Falls es dir wie mir geht und du es kaum erwarten kannst, habe ich etwas ganz Besonderes für dich!

Mit dem PREMIUM-Zugang bekommst du schon jetzt, vor allen anderen Teilnehmern, den sofortigen und unbegrenzten Zugriff auf alle 32 Interviews.

Sichere dir alle Videos sowie Audios und bestimme Art und Tempo des Lernens selbst.

Nur noch heute für 59€ statt 199€!

Alles Liebe,

Deine Katharina

Du möchtest noch mehr Informationen? Keine Kongresse mehr verpassen? Dann folge uns auf den sozialen Medien:
Medumio Akademie Facebook - Wissen, was hilft
Medumio Akademie Instagram - Wissen, was hilft
Medumio Akademie TikTok - Wissen, was hilft
Medumio Youtube - Wissen, was hilft
Medumio Pinterest - Wissen, was hilft
Katharina Kugelmeier, Moderatorin des Histamin Kongresses
Kontaktiere Katharina für ein Gespräch:
Für technische Fragen oder Fragen zum Zugang/Kauf:
Folge Katharina auf ihren Kanälen:

Lektion 1

Katharina Kugelmeier

Histamin ganzheitlich verstehen: 10 Tage, die deinen Blick verändern

Jeanine Knof

Der Histamin-Code: Warum der Körper plötzlich auf alles reagiert

Anja Winter

Was kann ich noch essen? Einfache Ernährungsregeln bei Histaminose

Sarina Gborglah

Der Histamin-Notfallkoffer: Soforthilfe bei Schüben

Nathalie Sailer-Langes

Vitamin C, Quercetin & Co.: Natürliche Helfer bei Histaminproblemen?

Mit dem Code: HistaNathalie20 kannst du dir jetzt die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung deiner Gesundheit mit satten 20% Rabatt holen:

Premium-Zugang zu allen Interviews

Erhalte unbegrenzten, lebenslangen Zugang zu allen Kongressvideos, Audios und zahlreichen exklusiven Boni mit dem Premium-Zugang.

Histamin Katharina AIO Mockup
Success message!
Warning message!
Error message!