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Du hast wenig Zeit, das wissen wir natürlich!
Und die Methoden und Strategien umzusetzen, kostet Zeit und Willen, wenn du großartige Ergebnisse erzielen willst.
Alles auf einmal umzusetzen, ist für die meisten von uns einfach nicht möglich.
Aber genau dafür ist der uneingeschränkte Premium-Zugang gedacht.
Der Premium-Zugang gibt dir jederzeit und überall Zugriff auf die wertvollen Ressourcen unserer Expert:innen, die dir Schritt-für-Schritt zu deinem Ziel verhelfen. Egal, wo du gerade stehst.
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Du bekommst permanenten Zugriff zu 27 hochkarätigen Interviews mit weltweit anerkannten Expert:innen. Schaue alle Interviews bequem zu Hause und setze danach Schritt für Schritt deine eigene Herangehensweise dank der verständlichen Anweisungen um. Du hast etwas nicht ganz verstanden? Kein Problem, du kannst jederzeit die Interviews erneut schauen.
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Du bist viel unterwegs? Kein Problem. Wir haben die Video-Interviews in hochwertige Audiodateien umgewandelt und stellen sie dir als Download im MP3-Format bereit. Bequemer geht es nicht. Im Auto, beim Joggen oder auf der Couch, das Expertenwissen ist nur einen Klick entfernt. Egal wo, egal wann. Damit gibt es keine Entschuldigung mehr, nicht jetzt mit deinem neuen Leben zu beginnen!
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Aus unserem großen Medumio Repertoire haben wir etliche Videos für dich ausgewählt, die den Kongress-Inhalt perfekt ergänzen! Lerne weitere Expert:innen kennen und profitiere von ihrem Wissen.
E-Book: Handbuch Fermentation
Von Paul Seelhorst
Alles über die Welt der Fermente. Hintergründe, Herstellung, Troubleshooting und Rezepte.
E-Book: Rezeptbuch Fermentation
Von Paul Seelhorst
Viele tolle Rezepte in unterschiedlichen Schwierigkeiten, damit du gleich loslegen kannst: Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r.
E-Book: Der grosse MSM-Guide
Von Kornelia C. Rebel
In diesem Guide erfährst du alles Wissenswerte über organischen Schwefel, auch MSM genannt, wie er wirkt, welche Kontraindikationen es gibt und wie er dir helfen kann deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
E-Book: 101+ Schnelle und einfache Gesundheitstipps
Von Martin Auerswald & Dr. Martin Krowicki
Gesunde Gewohnheiten, für ein gesünderes Ich. Wahre Gesundheit erlangst Du nicht, indem Du jeden Tag 30 verschiedene Nahrungsergänzungsmittel einwirfst und 2-mal jährlich eine Woche Heilfasten
betreibst. Wahre Gesundheit erlangst Du jeden Tag, durch viele, kleine Gewohnheiten.
Natürlich sind 101 Gesundheitstipps auf den ersten Blick viel. Doch wir laden Dich
dazu ein, jeden Tag maximal einen davon umzusetzen und auszuprobieren.
E-Book: Der Omega-3 Guide
Von Medumio
Alles, was du über Omega-3 wissen musst.
E-Book: Der Kurkuma Guide
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Alles, was du über Kukuma wissen musst.
Masterclass "Beckenboden Basics Ü45"
Von Daniela Vollenweider
Ist Dein Beckenboden noch „Fremdland“ für Dich? Ist Dein Beckenboden nicht mehr so kraftvoll, wie er sein sollte? Willst Du Deinen Beckenboden wieder im Griff haben? Wenn irgendetwas auf Dich hier zutrifft, bist Du hier goldrichtig. Mache endlich Bekanntschaft mit Deinem Beckenboden! Komm mit auf Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte mit den BECKENBODEN BASICS für EINEN STARKEN BECKENBODEN IN DER ZWEITEN LEBENSHÄLFTE für Frauen ab 45 Jahren.
10% Rabatt für Online-Kurs "Befreit von CMD"
Von Dr. Torsten Pfizer
Der "Befreit von CMD"-Onlinekurs bietet nicht nur eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe bei CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion), sondern kann auch einen positiven Einfluss auf Probleme mit dem Beckenboden haben. Viele Menschen mit Beckenbodenproblemen haben Schwierigkeiten, spezialisierte Ärzte oder Therapeuten zu finden und wissen oft nicht, wie sie ihre Beschwerden beeinflussen können. Dieser Kurs bietet ein umfassendes Programm, basierend auf 10 Jahren Erfahrung in der CMD-Praxis, mit über 60 Echtzeitvideos und über 50 Übungen zur Entspannung des Kiefers. Indem er ganzheitliche Ansätze zur Gesundheit fördert und die Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit stärkt, kann dieser Kurs auch Menschen mit Beckenbodenproblemen bei der Verbesserung ihrer Beschwerden unterstützen.
10% Rabatt für Online-Kurs "RückenGlück"
Von Dr. Torsten Pfizer
Dieser Onlinekurs bietet eine effektive Möglichkeit, den Beckenboden zu unterstützen und Schmerzen im unteren Rücken, Hüfte und Ischias aufzulösen. Basierend auf persönlichen Erfolgsgeschichten und Praxiserfahrungen zeigt der Kurs, wie man Schmerzen ohne den Einsatz von Medikamenten, Injektionen oder Operationen bewältigen kann. Wenn du nach einer wirksamen Lösung für Beckenbodenprobleme suchst, kann dieser Kurs eine ausgezeichnete Option sein.
20% Rabatt für Online-Workshop "Dynamic Variable Resistance Training"
Von Dr. Till Sukopp
Dieser Workshop bietet ein einzigartiges Trainingssystem, das deinen Beckenboden auf ein neues Niveau hebt. Es kombiniert Physiotherapie und Functional Training für funktionale Kraft, Stabilität und Power. Egal, ob du Fitness interessiert, Sportler, Trainer oder Therapeut bist – dieser Workshop ermöglicht sofort bessere Trainingsergebnisse. Du lernst, deinen Körper als funktionelle Einheit zu bewegen und erzielst Fortschritte in Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Dein Beckenboden wird davon stark profitieren, und du kannst das Gelernte in deinem Training umsetzen. Dieser Workshop wird deine Sichtweise auf Functional Training verändern und deine Beckenbodenunterstützung verbessern.
E-Book: "Endlich gut schlafen - Die Gesetze des perfekten Schlafs"
Von Martin Auerswald
Nahezu alle chronische Erkrankungen werden durch Schlafprobleme und Schlafmangel begünstigt. Gesundheit hat mehrere Säulen. Schlaf ist die tragende Säule, ohne die alles einstürzt. Schlaf ist der wichtigste Aspekt unserer Gesundheit und absolute Grundlage. Dieses E-Book erklärt dir die Grundlagen eines erholsamen Schlafes.
E-Book: "6 wertvolle Beckenboden-Tipps, die dir den Alltag erleichtern"
Von Anja Sippel
Das E-Book bietet wertvolle Tipps zur Stärkung des Beckenbodens, der für Kontinenz, Haltung und Sexualität entscheidend ist. Es enthält praktische Ratschläge zum gezielten, ganzheitlichen Beckenbodentraining und berücksichtigt auch das Alltagsverhalten als wichtigen Faktor.
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Erlebe mit dem ONEflow TENS-Gerät während deiner Periode eine wirksame Linderung deiner Menstruationsbeschwerden. Es wurde speziell für Schmerzen während der Periode und auf Grund von Endometriose entwickelt und hilft dir dabei, deinen Alltag schmerzfrei zu meistern.
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