So meldest du dich ganz einfach für einen Online-Kongress an
Erklärt am Beispiel des Hashimoto-Kongresses
34 Wechseljahre und Gesundheits-Experten
36 verständliche & informative Interviews
Kostenlos & online vom 26.12.25 bis 04.01.26
Die Kraft der Wechseljahre: Dein Neustart ins Gleichgewicht
Bei unserem Wechseljahre Kongress bekommst du geballtes Fachwissen von 34 Experten verständlich erklärt. Nimm an unserem kostenlosen Kongress vom 26.12.25 bis 04.01.26 teil und erhalte gratis den Guide "Dein Weg durch die Wechseljahre – Symptome erkennen und aktiv gegensteuern". Schließe dich bereits über 10.300 Teilnehmenden an und sei dabei!
Dieser Kongress ist bereits vorbei. Möchtest du dir die Inhalte dieses Kongresses sowie vieler weiterer Kongresse ansehen, dann teste unsere Akademie:
6 unliebsame Herausforderungen in den Wechseljahren
Hitzewellen aus dem Nichts
Plötzlich bricht dir der Schweiß aus – heiß, unangenehm und völlig unkontrollierbar.
Schlaflos durch die Nacht
Du bist müde, aber der Schlaf bleibt aus. Stattdessen wälzt du dich und fragst dich, wie du den nächsten Tag schaffen sollst.
Gefühls-Chaos
Reizbar, traurig, überfordert – und das oft ohne erkennbaren Grund. Deine Emotionen fahren Achterbahn.
Plötzliche Gewichtszunahme
Trotz Sport und Diät wirst du die unbeliebten Kilos nicht wieder los. Besonders am Bauch scheinen sie sich festzusetzen.
Intimität wird zur Herausforderung
Es fühlt sich unangenehm oder sogar schmerzhaft an – und du bist verunsichert, weil sich alles verändert.
„Brain Fog“ – der Nebel im Kopf
Vergesslich, zerstreut, unkonzentriert – als hätte dein Gehirn den Faden verloren.
100% Datensicherheit garantiert. Du kannst dich jederzeit abmelden und deine E-Mail wird nur verwendet, um dir kongressrelevante Informationen zu senden. Hier findest du unsere Datenschutzerklärung.
Du hast dich angemeldet, aber erhältst keine E-Mails von uns? Kontaktiere unseren Support.
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Was erwartet dich beim kostenfreien Kongress?
8 gute Gründe, warum der Wechseljahre-Kongress deine Lösung sein kann
Dieser Kongress ist deine Chance, Wissen, Lösungen und neue Kraft für die Wechseljahre zu finden.
Melde dich jetzt an und starte mit neuer Lebensenergie durch!
Dein Anmeldegeschenk
Der gratis Guide "Dein Weg durch die Wechseljahre – Symptome erkennen und aktiv gegensteuern": Erfahre mehr über folgende Symptome:
Wie ist der Ablauf beim Online Kongress?
Meinungen von 3 begeisterten Experten
Es ist großartig, dass Teresa Arrieta und Medumio diesen Kongress ins Leben gerufen haben.
Frauen in den Wechseljahren verdienen Zugang zu fundiertem, wissenschaftlich gestütztem Wissen über ihre Gesundheit – und genau das bietet dieser Kongress. Hier wird das Thema Hormonbalance nicht nur aus medizinischer, sondern auch aus ganzheitlicher Perspektive beleuchtet. Ein absolutes Muss für jede Frau, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchte und wir freuen uns, dabei zu sein!
Dr. med. Lulit und Mabon Wunder
// Diätologe und Ärztin für Ganzheitsmedizin
// Diätologe und Ärztin für Ganzheitsmedizin
Es ist toll zu sehen, wie Medumio und Teresa diese Lücke füllen
Als Arzt sehe ich täglich, wie Frauen in den Wechseljahren oft mit ihren Beschwerden allein gelassen werden. Teresa Arrieta schafft es, auf diesem Kongress komplexe Themen wie Ernährung, Hormone und Stoffwechsel auf eine zugängliche und zugleich wissenschaftlich fundierte Weise zu vermitteln. Es ist toll zu sehen, wie Medumio und sie diese Lücke füllen und Frauen dabei unterstützen, eine neue Lebensqualität zu erreichen.
Dr. Hildegard Schneider-Nutz
// Ärztin für funktionelle Medizin
// Ärztin für funktionelle Medizin
Dieser Kongress ist eine echte Bereicherung
nicht nur für betroffene Frauen, sondern auch für uns Ärzte. Teresa Arrieta bringt mit Medumio führende ExpertInnen zusammen und sorgt dafür, dass Frauen die Informationen bekommen, die sie brauchen, um fundierte Entscheidungsgrundlagen für ihre Gesundheit zu bekommen. Ich empfehle diesen Kongress allen Frauen, die sich aktiv mit ihrer Hormon- und Lebensbalance auseinandersetzen möchten
Dr. Christian Gersch
// Arzt mit Fokus auf Funktionelle Medizin
// Arzt mit Fokus auf Funktionelle Medizin
Programm – Diese Experteninterviews erwarten dich
Tag 1 - Freitag, 26.12. || Natürliche Hormonbalance
Teresa Arrieta
- Deine Moderatorin -
Medizinjournalistin, Stoffwechsel- und Wechseljahresexpertin
Lerne deine Hormone kennen
Stefanie Rueb
Hormon- & Wechseljahre-Coach, Gründerin
So regulierst du deine Hormone
Dr. med. Hildegard Schneider Nutz
Fachärztin für funktionelle Medizin
Hormonbalance über Stoffwechselregulation
Ruth Biallowons
Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde
Hohes Cholesterin in den Wechseljahren – das kannst du tun
Martin Auerswald, M.Sc
Biochemiker, Ernährungsberater, Health Coach, Bestsellerautor
Stille Entzündungen in den Wechseljahren
Tag 2 - Samstag, 27.12. || Bioidente Hormone
Dr. med. Armando Farmini
Ganzheitlicher Frauenarzt
Bioidente Hormone als Jungbrunnen
Mag. pharm. Andrea Wögrath
Apothekerin und Expertin für Naturheilkunde und Hormonbalance
Bioidente Hormone, individuell zusammenmischen – Eine Apothekerin gibt Einblicke, warum Hormontherapie nie vorgefertigt genommen werden soll
Jens Keisinger
Ganzheitlicher Endokrinologe, praktischer Arzt, Autor
Die Heilkraft bioidenter Hormone
Dr. med. Cornelia Ott
Fachärztin für Innere Medizin, Ernährungs-, orthomolekulare sowie integrative & funktionelle Medizinerin
Östrogendominanz – Wenn die Hormone in Schieflage geraten und wie du da rauskommst
Tag 3 - Sonntag, 28.12. || Leber, Blutzucker, Keto
Dr. med. Lulit & Mabon Wunder
Diätologe und Ärztin für Ganzheitsmedizin
Geheimnisse der Leberkraft
Marie-Luise Huber, MPH, NBHWC, M.Sc.
Head of Nutrition bei Fa. Hello Inside, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin
Blutzucker messen, so funktioniert es für deine Hormonbalance
Mag. Julia Tulipan,
M.Sc.
Biologin und klinische Ernährungsmedizinerin
Wie Keto und Low Carb dich vor Insulinresistenz bewahrt und deine Hormonbalance stärkt
Kornelia C. Rebel
Medizinjournalistin, Bestseller-Autorin, Nährstoff- und Wechseljahresexpertin
Hitzewallungen in den Wechseljahren
Tag 4 - Montag, 29.12. || Progesteron, Ernährung, Zähne
Rabea Kieß
Hormon Coach, Autorin und Podcasterin
Hormonbalance Ernährung und Selbstfürsorge
Dr. med. Christian Gersch
Arzt mit Fokus auf Funktionelle Medizin
Warum bioidentes Östrogen dir schaden könnte
Dr. med. dent. Annette Jasper
Ganzheitliche Zahnärztin
Wie sich deine Zahngesundheit in den Wechseljahren verändert und wie du deine Zähne schützen kannst
Laszlo Schlindwein
Heilpraktiker & Apotheker
Wie deine Darmgesundheit deine Hormonbalance stärkt
Tag 5 - Dienstag, 30.12.|| Schilddrüse, Nebennieren, Herz
Dr. med. Elke Lorenz
Kardiologin, Lipidologin, Ernährungs- und Präventivmedizinerin, Keto-Expertin
So schützt du dich vor Bluthochdruck und Arteriosklerose in den Wechseljahren
Markus Grimm
Heilpraktiker, physiologischer Ernährungscoach, Stoffwechsel- und Schilddrüsenexperte
Schilddrüse, Motor deines Stoffwechsels, schwächelt in den Wechseljahren – so stärkst du die Schilddrüse
Dr. med. univ. Berndt Rieger
Internist, Naturarzt und Schilddrüsen- und Hormonexperte
Nebennieren, Hormondirigent in den Wechseljahren - So stärkst du sie
Samuel Kochenburger, B.Sc., M.Sc.
Osteoporose-Experte, Ernährungsmediziner, Vizepräsident OSD e.V. & Gründer der Osteoporose Akademie
Morsche Knochen: so vermeidest du Osteoporose in den Wechseljahren
Tag 6 - Mittwoch, 31.12. || Blase, Beckenboden, Hormone
Jens Keisinger
Ganzheitlicher Endokrinologe, praktischer Arzt, Autor
Fasten, Kortisol und Nebennieren als Schlüssel für deine Hormonbalance
Daniela Vollenweider
Dipl. Bewegungspädagogin, Personal Trainerin, Dozentin und Autorin
So stärkst du deinen Beckenboden
Dr. med. Dina Sahi
Fachärztin für Urologie, medikamentöse Tumortherapie
So vermeidest du Scheidentrockenheit und Inkontinenz
Tag 7 - Donnerstag, 01.01. || Schlaf, Ästhetik, Brustkrebs
Melanie Pesendorfer
Zertifizierte Schlafcoachin
So holst du dir deinen erholsamen Schlaf zurück in den Wechseljahren
Marketa Holubova, M.Sc., PNI
Heilpraktikerin und klinische Psycho-Neuro-Immunologin
Ästhetische Medizin ohne Toxine
Dr. rer. nat. Hartmut Fischer
Naturwissenschaftler und Heilpraktiker
Brustkrebsrisiko mindern
Tag 8 - Freitag, 02.01. || Haarausfall, Hormonyoga, Krafttraining
Sirit Bohnacker
Zertifizierte Yogalehrerin, Hormonyoga Expertin
Hormonyoga – So stimulierst du deine Hormone
Daniela Dworzak, MA
Expertin für Frauenfitness
So machst du Krafttraining richtig in den Wechseljahren
Petra Schurer
HAARExpertin für Haarausfall & Kopfhautproblematik
So stoppst du Haarausfall in den Wechseljahren
Tag 9 - Samstag, 03.01. || Heilpflanzen, Spirituelle Entwicklung
Mag. pharm. Andrea Wögrath
Apothekerin und Expertin für Naturheilkunde und Hormonbalance
Traditionelle Europäische Medizin für Wechseljahresbeschwerden
Jana Iger
Expertin für traditionelle Heilmethoden und spirituelle Lehrerin
Wechseljahre gibt es nicht, wenn du im Einklang mit dir lebst
Ruby Nagel
Heilpraktikerin und Pflanzenheilkundlerin
Frauenheilpflanzen in den Wechseljahren
Tag 10 - Sonntag, 04.01. || Gehirn, Stimmungsschwankungen, Seele
Birgit Schöppe
Expertin für Energetisches Heilen und Emotionscode & Body Code Practitioner
Was haben eingeschlossene Emotionen mit Wechseljahresbeschwerden zu tun?
Stefanie Rueb
Hormon- & Wechseljahre-Coach, Gründerin
Brainopause – Wenn das weibliche Gehirn nachlässt und was du dagegen tun kannst
Dr. rer. nat. Anke Stockhausen
Apothekerin, Heilpraktikerin & Demenzpräventionsexpertin
Demenzprävention für Frauen – So entgehst du dieser Bedrohung
36 kostenfreie Experteninterviews über Wechseljahre warten auf dich!
In diesen Interviews zeigen dir renommierte Experten Anzeichen und Zusammenhänge bei Wechseljahren, welche Veränderungen auftreten und wie du diese Zeit der Veränderung einfach und ganzheitlich bewältigst. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 26. Dezember 2025 bis 04. Januar 2026 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Warum ist dieser Kongress kostenlos?
Die Mission von Medumio ist es, jedem Menschen freien Zugang zu gesundheitlichem Expertenwissen zu ermöglichen.
Mit unseren Kongressen machen wir dies möglich: Wir zeigen dir während der Kongresszeit vom 26. Dezember 2025 bis 04. Januar 2026 jeden Tag komplett kostenlos mehrere Fach-Experteninterviews zum Thema Wechseljahre. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Melde dich dafür einfach kostenfrei an und erhalte jeden Tag per E-Mail den Link zum Tagesprogramm sowie weitere wertvolle Gesundheitsinformationen.
Effektive Strategien erklärt durch unsere Experten
Es gibt zwei Wege, um dieses Wissen zu erlangen:
Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv, verwirrend und unverständlich.
Du kannst dich für den kostenlosen Wechseljahre Kongress anmelden und das ganzheitliche Wissen direkt von Deutschlands Top-Experten leicht umsetzbar präsentiert bekommen.
Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig! Egal ob als Vorsorge oder Hilfe bei Beschwerden!
Hi, ich bin Teresa, deine Moderatorin.
Hallo, ich bin Teresa Arrieta, deine Expertin für Wechseljahre, ketogene Ernährung und Face Yoga. Ich habe es geschafft, meine Autoimmunerkrankung Hashimoto ganzheitlich in den Griff zu bekommen – ohne jemals Hormone nehmen zu müssen. Dafür bin ich unendlich dankbar.
Als begeisterte Gesundheitsforscherin bilde ich mich kontinuierlich weiter, denn nichts inspiriert mich mehr, als neues Wissen über ganzheitliche Gesundheit zu entdecken und anzuwenden. Besonders das Thema Wechseljahre und Hormonbalance liegt mir am Herzen. So viele Frauen kämpfen im Stillen mit Beschwerden und erhalten kaum Unterstützung – das möchte ich ändern.
Auf diesem Kongress teile ich die neuesten wissenschaftlichen und ganzheitsmedizinischen Erkenntnisse, die ich in Gesprächen mit führenden Experten gesammelt habe. Mein Ziel ist es, dir praktische Lösungen und Hoffnung für eine kraftvolle, gesunde zweite Lebenshälfte zu geben.
Bis bald beim Kongress!
Deine Teresa
Deshalb gründeten wir Medumio
Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie! Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen. Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte, Doktoren, Betroffene und Experten zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine. Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Experten der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmern während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung. Hier kannst du mehr über die Medumio Akademie erfahren!
Christian Goldau
Gründer
Susann Goldau
Gründerin
Paul Seelhorst
Gründer
Leon Benedens
Gründer
36 kostenfreie Experteninterviews über Wechseljahre warten auf dich!
In diesen Interviews zeigen dir renommierte Experten Anzeichen und Zusammenhänge bei Wechseljahren, welche Veränderungen auftreten und wie du diese Zeit der Veränderung einfach und ganzheitlich bewältigst. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom 26. Dezember 2025 bis 04. Januar 2026 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Häufig gestellte Fragen
Über den Kongress
Ja, wir versprechen es! Wir zeigen dir während der Kongresszeit jeden Tag mehrere Experteninterviews. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Trage ganz einfach deinen Namen und deine E-Mail in unser Anmeldeformular ein und schon bist du offiziell dabei! Du erhältst dann weitere Informationen per E-Mail sowie den Link zum Kongressraum, sobald der Kongress startet.
Sobald der Kongress startet, erhältst du täglich während der Kongressraumlaufzeit einen Link per E-Mail. Klickst du auf den Link, gelangst du zum Kongressraum. Dort findest du dann die Experteninterviews und hast 24 Stunden (jeweils von 10 Uhr vormittags bis zum nächsten Tag 10 Uhr) Zeit, dir die Interviews anzuschauen. Komplett kostenlos natürlich!
Ja! Du wirst zu jedem Experten einen Link mit weiteren Informationen und deren Online-Präsenzen finden. Außerdem wirst du die Möglichkeit haben, den Moderator per E-Mail zu kontaktieren und natürlich unseren Support für technische Fragen.
Während der Kongresslaufzeit kannst du dir Interviews jeweils 24 Stunden lang kostenfrei ansehen. Sollte dir das nicht reichen, wirst du die Möglichkeit haben, dir den Premium-Zugang zu erwerben. Mit diesem Premium-Zugang hast du lebenslang dauerhaften Zugriff auf alle Kongressinhalte und kannst sie so oft ansehen, wie du möchtest.
Du wirst jeden Tag im Kongressraum auch die E-Mail-Adresse für unseren technischen Support finden. Die meisten Probleme sind dank unseres erfahrenen Support-Teams in Kürze gelöst.
Über die Medumio Akademie
Die Medumio Akademie ist eine innovative Plattform und Gemeinschaft, die darauf ausgerichtet ist, Menschen, die gesundheitliche Probleme haben oder mit chronischen Erkrankungen konfrontiert sind, Hoffnung und praktikable Lösungen anzubieten.
Sie fungiert als Kompass im Dschungel der Gesundheitsinformationen, indem sie auf dem neuesten Stand des Wissens basierende Inhalte, Austausch und gegenseitige Unterstützung bietet. Ziel ist es, jedem, der eine Diagnose erhält, sofort verständliche und umsetzbare Informationen zur Verfügung zu stellen und Werkzeuge zu empfehlen.
Das Ziel der Medumio Akademie ist es, Wissen so zugänglich und anwendbar zu machen, dass Menschen ihre Gesundheitssituation nachhaltig verbessern können.
Die Akademie strebt danach, als vertrauensvoller Wegweiser zu dienen, der Personen hilft, die Zusammenhänge ihrer Gesundheitsprobleme zu verstehen und ihnen Werkzeuge sowie Anleitungen für die Selbsthilfe an die Hand gibt. Damit soll die Wartezeit bis zur Therapiefindung von Jahren auf Monate reduziert und den Menschen ein aktiver Part in ihrer eigenen Gesundheitsreise ermöglicht werden.
Die Motivation hinter der Medumio Akademie ist in den persönlichen Gesundheitskrisen ihrer Gründer verwurzelt. Diese haben den schwierigen Weg durch Diagnosen, Behandlungen und die Suche nach Lösungen selbst durchlebt. Ihre Erfahrungen – von verschiedenen Ernährungsformen über langjährige Behandlungen bis hin zu erheblichen Investitionen in Therapien – haben nicht nur zu effektiven Lösungsansätzen geführt, sondern auch zu der tiefen Überzeugung, dass niemand diesen Weg alleine gehen sollte.
Diese persönlichen Reisen haben die Grundlage für eine Plattform geschaffen, die auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und echten Erfahrungen basiert, um Menschen mit chronischen Leiden und Zivilisationskrankheiten umfassend zu unterstützen.
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