Heilpflanzen und ein bewusster Kontakt zur Natur waren für mich die Schlüssel zu einem entspannten Alltag - und das, obwohl ich oft viel zu tun habe.

Klingt vielleicht erst mal utopisch, ist aber gar nicht so schwer, wie du vielleicht gerade noch denkst!

Kennst du das von dir?

• Du bist in letzter Zeit schnell gereizt und gehst bei Kleinigkeiten an die Decke?
• Du fühlst dich von deinen alltäglichen Aufgaben überfordert und dir wird alles schnell zu viel?
• Abends im Bett kreisen deine Gedanken und du kommst nicht zur Ruhe?
• Deine Batterien sind gefühlt ständig halb leer?

Damit bist du nicht allein! In meinen Beratungen kommen viele Menschen mit dem gleichen Problem und ich selbst hatte früher auch solche Phasen. Ich weiß, wie sich das anfühlt: Es ist anstrengend und nervt! (Ganz abgesehen davon, dass man deshalb manchmal seine Mitmenschen anmotzt und es einem später Leid tut.)

Die Krux ist: von alleine geht das nicht wieder weg!

Und wenn man einmal in dieser Spirale ist, ist es gar nicht so einfach zu wissen, was man überhaupt machen kann. Meistens fehlen einem dann nämlich die Nerven.

Vielleicht denkst du auch, es ist umständlich und du hast nicht so viel Zeit, dich damit zu beschäftigen. Oder vielleicht weißt du auch nicht, wo du anfangen sollst oder wo du Hilfe finden kannst.

Was du brauchst, ist eine Anleitung! Eine Art Fahrplan, auf den du schaust und wo du nur nachmachen musst!

Im Online-Seminar « Tschüss Stress! » bekommst du so einen Fahrplan an die Hand.

Dort erzähle ich dir:

• Welche konkreten Heilkräuter und Kräutermischungen entspannen, die Nerven stärken, Kraft geben oder andere stressbedingte Symptome wie Heißhunger verbessern.

• Welche extrem simplen, alltagstauglichen und kurzen Übungen dich in deine Mitte bringen - der Ort, an dem du ruhig und in deiner Stärke bist.

• Welche Alltagsstrukturen und Gewohnheiten du anpassen könntest, um dauerhaft stressresistenter und fröhlicher zu sein.

Warum ich mir so sicher bin, dir helfen zu können?

Ich bin seit 2008 Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt in Pflanzenheilkunde und hab jahrelang in einer Pariser Kräuterapotheke gestresste Menschen beraten. Auch mein eigener Alltag ist sehr arbeitsintensiv. Trotzdem habe ich nur selten das Gefühl zu arbeiten. Das liegt daran, dass ich natürlich meine Tipps und Tricks auch an mir selbst anwende.

Und genau das möchte ich mit dir teilen!

Hand auf’s Herz: Wie lange willst du noch ausharren oder alleine Bücher, YouTube-Videos und Facebookgruppen durchforsten, um dir endlich selbst helfen zu können?

Wenn du mehr Kräuterwissen und Natur in dein Leben holen willst, um an Lebensqualität zu gewinnen, wieder besser drauf zu sein und mehr Energie zu haben, dann solltest du unbedingt ins Online-Seminar kommen! Du bekommst außerdem ein Skript zum Nachlesen.