Natürlich schön – Wie du Haut, Haare & Nägel zum Strahlen bringst

Dein Online-Seminar für echte Ausstrahlung und innere Balance

Stell dir vor:

Du wachst morgens auf, fühlst dich frisch, ausgeglichen und selbstbewusst.
Deine Haut wirkt klar und lebendig, deine Haare glänzen – und deine Nägel sind endlich wieder stark und gesund.
Du weißt: Du sorgst gut für dich – von innen heraus.

Aber vielleicht sieht dein Alltag gerade so aus:

• Deine Haut wirkt fahl, trocken oder reagiert empfindlich auf alles
• Du kämpfst mit Haarausfall oder glanzlosen, dünner werdenden Haaren
• Deine Nägel brechen ständig, trotz aller Pflege
• Du fühlst dich oft gestresst, unausgeglichen oder energielos
• Du weißt nicht, was dir wirklich fehlt – oder wo du anfangen sollst

Ich verstehe dich – und du bist nicht allein.

Viele Menschen zwischen 30 und 50 erleben genau das: körperliche Veränderungen, hormonelle Verschiebungen, chronischer Stress – und das Gefühl, sich selbst ein bisschen verloren zu haben.

Aber genau hier setzt dieses Online-Seminar an.

Das erwartet dich im Seminar: „Natürlich schön – Wie du Haut, Haare & Nägel zum Strahlen bringst“

Ein praxisorientiertes Online-Seminar (Dauer: ca. 1 Stunde), das dir zeigt, wie du mit einfachen Mitteln – aus dem Alltag, aus der Natur und aus dir selbst heraus – deine äußere Ausstrahlung und innere Balance wieder stärkst.

Die 5 Schritte für ganzheitlichen Glow:

1. Balance statt Dauerstress – wie du dein Nervensystem beruhigst & innere Ruhe nach außen bringst
2. Mikronährstoffe & Pilze – was deine Haut, Haare & Nägel wirklich brauchen
3. Deine Glow-Routine – wie du Alltag & Ernährung smart und schönheitsfördernd gestaltest
4. Zyklus & Rhythmus – wie du deine hormonellen Phasen verstehst, ohne Hormoncoach zu sein
5. Mindset & Selbstwahrnehmung – warum dein innerer Blick alles verändert

Bonus:

• Liste mit bewährten Nahrungsergänzungen (inkl. Einnahmezeiten)
• Atemtechnik-Übungen zur Stressreduktion & Hautregeneration
• Workbook mit Übungen, Reflexion & Routinen