Masterclass Nebennierenschwäche
Lektion 6 - Nervensystem als Heilungsblockade
Von der Medumio Redaktion
Vom Daueralarm zurück in die Sicherheit
Dein Nervensystem entscheidet täglich, ob du in Sicherheit bist oder im Alarm. Bei einer Nebennierenschwäche steckt es oft im Dauerbetrieb: körperlich erschöpft und innerlich nicht abschaltend.
Diese vier Bausteine können deinem Nervensystem die Regeneration erleichtern.
▪️Mag-Triple® Daily: Magnesium wirkt an den Synapsen beruhigend und ist an der Bildung wichtiger Nervenbotenstoffe beteiligt. Die Dreifach-Kombination im Mag-Triple® Daily ist gut verträglich und citratfrei. [zur Studie]
▪️Vitamin B Komplex: Die B-Vitamine sind für die Bildung und Funktion deiner Nervenzellen unverzichtbar. Sie unterstützen die Myelinscheide und die Synthese wichtiger Neurotransmitter. [zur Studie]
▪️Löwenmähne: Die Wirkstoffe Hericenone und Erinacine können das Wachstum von Nervenzellen unterstützen. Damit gehört Löwenmähne zu den interessantesten Pilzen für die Regeneration des Nervensystems
▪️Taurin moduliert die Aktivität des wichtigen GABA-Botenstoffs, der für innere Ruhe sorgt. Es kann die Reizverarbeitung des Nervensystems unterstützen. [zur Studie]
Good to know: Dein autonomes Nervensystem hat zwei Äste: Sympathikus (Gas) und Parasympathikus (Bremse). Bei Nebennierenschwäche steckt das Gaspedal oft fest.
👉 KOLLEKTION: In unserer Nebennieren-Kollektion findest du auch die wichtigsten Helfer für ein erholtes Nervensystem übersichtlich an einem Ort. [zur Kollektion]
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Dein Moderator: Marc Richter
Hi, ich bin Marc Richter und begleite dich durch die Masterclass Nebennierenschwäche.
Ich bin Heilpraktiker und so fit und glücklich wie noch nie in meinem Leben. Doch dies war nicht immer so. Zu Beginn meiner Zwanziger litt ich unter chronischer Müdigkeit und habe jeden Tag einen Mittagsschlaf gebraucht, um irgendwie durch den Tag zu kommen. Meine Verdauung war nicht gerade gut und meine Haut sah immer noch aus wie die eines Teenagers.
Klassisch aus einer Familie von Schulmedizinern kommend, waren meine ersten Behandlungen Kortison und viele andere Medikamente. Doch verbessert hat sich dadurch nichts, sondern es wurde schlimmer. Regelmäßig befürchtete ich, mit meinem Gesicht auf meinem Teller beim Essen einzuschlafen.
Über meine Begeisterung für Sport fand ich die ersten Berührungen mit Ernährung, Nährstoffen und einem gesunden Lebensstil. Ich war so begeistert davon, dass ich mein Lehramtsstudium aufgab und meinen Heilpraktiker machte.
Die Veränderungen in all diesen Bereichen halfen mir bereits ein gutes Stück in meiner Gesundung. Doch alleine die Veränderung des Lebensstils reichte nicht aus und ich beschäftigte mich immer tiefer mit therapeutischen Maßnahmen, die zusätzlich zu einem gesunden Leben wichtig sind für die Erholung.
Mittlerweile komme ich mit 7–8 Stunden Schlaf jede Nacht aus und musste schon lange keinen Mittagsschlaf mehr machen. Dies ist auch für dich möglich!
Melde dich für meine Masterclass an und ich zeige dir die richtige Mischung zwischen einem gesunden Lebensstil und welche therapeutischen Maßnahmen wichtig sind, um deine Regeneration zu unterstützen!
Liebe Grüße, dein
Marc Richter | Heilpraktiker