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Mastzellenaktivierungs-syndrom & Schimmel

25.03. – 31.03.2025

Masterclass Mastzellenaktivierungssyndrom & Schimmel
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MCAS-Masterclass: Verstehe deine Mastzellen & finde deinen Heilungsweg

Sabine Hofele | ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

Leidest du unter mysteriösen Symptomen wie

⚡Kopfschmerzen
⚡Atemnot
⚡Herzrasen
⚡Histaminunverträglichkeit
⚡Dünndarmfehlbesiedlung (Sibo)
⚡Blähungen
⚡Völlegefühl
⚡Verstopfung
⚡Durchfall
⚡Schmerzen

⚡Nahrungsmittelunverträglichkeiten
⚡Toxinunverträglichkeiten (MCS / TILT)
⚡Autoimmunerkrankungen
⚡Nährstoff-Defizit
⚡Leaky Gut
⚡Gehirnnebel
⚡Depressionen
⚡Müdigkeit
⚡CFS

Viele Betroffene probieren jahrelang Therapien und Nahrungsergänzungen – oft ohne Erfolg. Statt im Dunkeln zu tappen, setze gezielt an den Ursachen deiner Mastzellaktivierung an.

In dieser 7-teiligen Videoreihe lernst du wissenschaftlich fundierte Strategien, um dein Immunsystem ins Gleichgewicht zu bringen und Mastzell-Schübe langfristig zu reduzieren.

Das erwartet dich in der Masterclass:
✅ Trigger erkennen & eliminieren – Finde versteckte Auslöser und entferne sie gezielt.
✅ Ernährung & Entgiftung – Welche Nährstoffe und Detox-Methoden helfen wirklich, welche schaden?
✅ Wirksame Behandlungen – Erfahre, welche Therapien langfristig wirken – und welche nicht.
✅ Dein Heilungsplan – Erstelle eine Strategie für weniger Symptome & mehr Lebensqualität.

🔹 Kein zielloses Experimentieren mehr – sondern ein Fahrplan zu mehr Wohlbefinden!

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Ich begleite dich auf diesem Weg

Deine Sabine

Inklusive Anmeldegeschenk!

Zusätzlich zu deiner kostenlosen Anmeldung erhältst du einen gratis Guide "7 Lebenshilfe Tipps, die deine MCAS Therapie viel effektiver machen" von Sabine Hofele.

7 Lebenshilfe Tipps die deine MCAS Therapie viel effektiver machen

Die Inhalte

01
MCAS – Die Grundlagen

Lerne, welche Aufgaben Mastzellen im Körper übernehmen, warum sie überaktiv reagieren und welche Symptome in verschiedenen Organbereichen auftreten können. Erfahre, welche Haupt-Trigger eine Mastzellaktivierung auslösen, warum die Diagnose so schwierig ist und welche bewährten Ansätze dir helfen, MCAS ganzheitlich zu behandeln.

  • Übung: Symptom- & Ernährungstagebuch
  • Nährstoff-Tipps zur Verbesserung deines Schlafs
02
Die natürliche Stressresponse und ihre Auswirkungen auf deine MCAS Erkrankung

Stress kann eine Mastzellaktivierung verstärken und dein Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringen. In dieser Lektion erfährst du, wie dein autonomes Nervensystem mit MCAS zusammenhängt und welche Methoden – von gezielten Atemübungen bis zur Vagusnerv-Aktivierung – dir helfen, deine Stressantwort zu regulieren und dein Immunsystem zu stabilisieren.

  • Übung: Atemübung für Entspannung und Vagusnerv
  • Übung: Maßnahmen für einen liebevollen Umgang
03
Welche Mastzellstabilisatoren gibt es und wie kannst du diese sicher einführen

Lerne schulmedizinische und natürliche Mastzellstabilisatoren kennen und erfahre, wie du sie sicher einführst. Vermeide Anwendungsfehler und optimiere deine Immuntoleranz mit der Low-Dose-Immuntherapie.

  • Übung: SOS Maßnahmen, bei Mastzell-Schub
  • Übung: Mastzellstabilisatoren Hausapotheke
04
Wie du deinen Darm sanieren kannst und die verlorengegangene Immuntoleranz wiederherstellst

Der Darm spielt eine Schlüsselrolle bei MCAS, denn eine gestörte Darmbarriere kann Immunreaktionen verstärken. Erfahre, wie du deine Verdauung stabilisierst, Lebensmittelunverträglichkeiten managst und gezielt an der Wiederherstellung deiner Immuntoleranz arbeitest. Du bekommst wertvolle Tipps zu Probiotika, Histaminabbaumechanismen und einem strukturierten Darmaufbauplan.

  • Übung: 9 praktische Lebenshilfetipps zum Thema essen.
  • Übung: Küchenhacks
05
Alles was du über Schimmel als Auslöser für Mastzellaktivierung wissen musst

Schimmel kann eine massive Belastung für das Immunsystem und das Nervensystem sein – besonders bei MCAS. In dieser Lektion lernst du, welche Symptome auf eine Schimmelbelastung hinweisen, wie du ihn in deinem Umfeld erkennst und welche Maßnahmen wirklich helfen, ihn sicher zu sanieren. Außerdem erfährst du, wie du deinen Körper sanft von Schimmeltoxinen entgiften kannst.

  • Übung: Kaffeeeinlauf
  • Übung: Befreie deine Nasennebenhöhlen
06
Wie du Toxine im Haushalt vermeidest und sicher entgiften kannst

Alltägliche Schadstoffe in Lebensmitteln, Kosmetika und Haushaltsprodukten können Mastzellen triggern. Erfahre, wie du deine tägliche Giftlast reduzierst, indem du schädliche Stoffe in deinem Umfeld erkennst und durch verträgliche Alternativen ersetzt. Zusätzlich lernst du, wie du deine Entgiftungsorgane mit einer sanften Pre-Detox-Strategie optimal auf eine Ausleitung vorbereitest.

  • Übung: Rizinus Ölwickel
  • Übung: Toxine auszuscheiden
07
Die MCAS Matrix – Füge alle relevanten Schritte deiner MCAS Therapie in einem strategischen Plan zusammen

MCAS kann unvorhersehbar sein – doch mit den richtigen Strategien kannst du Flares frühzeitig abfangen. In dieser Lektion erfährst du, wie du deine Mastzellreaktionen effektiv beruhigst und langfristig ein stabiles Immunsystem aufbaust. Mit einem klar strukturierten 4-Stufen-Plan kannst du deine individuelle Heilreise strategisch angehen und nachhaltige Fortschritte erzielen.

  • Übung: Stärkendes Gesundheitsmanifest
  • Übung: Gesundheitsaffirmationen

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Deine nächsten Schritte

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Schaue dir während der Laufzeit an 7 aufeinanderfolgen Tagen eine tägliche Lektion an und starte in dein neues, immungesundes Leben. Inkl. Übungen zur schnellen Umsetzung!

Masterclass

7 Lektionen an 7 Tagen

Das sagen die Expertinnen:

Großartig strukturierte Darstellung dieses wichtigen, komplexen Themas

"Die MCAS Master Class kann ich nur empfehlen! Sabine Hofele hat dieses außerordentlich komplexe und bislang nicht gut bekannte Thema großartig strukturiert. Sie stellt die Inhalte in achtsam aufgebauten Roadmaps dar, sodass Betroffene einfach zu praktizierende Schritte auch in der Eigenanwendung umsetzen können.

Und das Thema ist so wichtig, dass ich diese Masterclass nicht nur Betroffenen, sondern gerne auch meinen Kollegen empfehlen möchte!"

Dr. med. Michaela Hösl 1x1
Dr. med. Michaela Hösl | Fachärztin für Innere Medizin und Nephrologie
Eine beeindruckende Masterclass zu MCAS, sowohl für Patienten als auch Therapeuten

"Mit ihrer beeindruckenden MCAS Masterclass hat Sabine eine wertvolle Wissensquelle geschaffen, die sowohl Therapeut:innen als auch Patient:innen im deutschsprachigen Raum enorm bereichert. Die Masterclass schließt eine immer größer werdende Lücke in der Behandlung von komplexen und schwer therapierbaren Mastzellaktivierungserkrankungen.

Sabine versteht es, die komplexen Zusammenhänge dieser Erkrankung einfühlsam und logisch zu vermitteln. Sie zeigt klare und strukturierte Behandlungsansätze auf, die nicht nur praktikabel sind, sondern auch Hoffnung für Betroffene geben, die oft über Jahre hinweg stark eingeschränkt waren.

Ich empfehle diese Masterclass von Herzen und freue mich, dass diese wichtigen Inhalte künftig meine Arbeit bereichern können." 

Dr. med. Sarah Gabriel | Ärztin und Ayurveda-Medizinerin
Sabine Hofele

Hi, ich bin Sabine,

deine Gastgeberin dieser 7-teiligen Masterclass. Schön, dass du hier bist und aktiv an deiner Gesundheit arbeiten möchtest!

Als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Mycotherapeutin und Buchautorin habe ich mich auf MCAS, Darmgesundheit und Multisystemerkrankungen spezialisiert. Mein Wissen basiert auf meiner eigenen Gesundheitsreise und dem Austausch mit führenden Experten aus den USA und Australien.

Meine eigene Krankheitsgeschichte – von Borreliose über Schimmelbelastung bis hin zu MCAS – hat mir gezeigt, dass es keine schnellen Lösungen gibt, sondern einen ganzheitlichen Ansatz braucht. Ich weiß, wie frustrierend es ist, wenn der Körper auf scheinbar alles überreagiert. Doch mit den richtigen Strategien kannst du dein Immunsystem wieder in Balance bringen und neue Lebensqualität gewinnen.

In dieser Masterclass erhältst du fundiertes Wissen, praxisnahe Lösungen und bewährte Methoden, um MCAS besser zu verstehen und gezielt anzugehen. Nutze die Chance, dein Immunsystem zu stabilisieren, deine Immuntoleranz wiederherzustellen und dein Leben ohne ständigen Immunstress zu genießen.

Melde dich jetzt an – ich freue mich darauf, dich in der Masterclass zu begleiten! 😊

Sabine Hofele | Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

Dominique Pekel

Und ich bin Dominique,

Co-Moderatorin bei der Masterclass Mastzellenaktivierungssyndrom & Schimmel.

Ich bin Gesundheits-, Mental- und Life-Coach im holistischen Bereich, TCM-Ernährungsberaterin, Apitherapeutin und Schimmelpilzexpertin. Mein eigener gesundheitlicher Weg – von Borreliose über Virus- und Co-Infektionen bis hin zu MCAS, MCS und Schimmelvergiftung – hat mich tief in die Naturheilkunde geführt.

Was zunächst meine persönliche Rettung war, wurde zu meiner Berufung. Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zurück in die Balance – mit Wissen, Herz und aus tiefster Überzeugung. Als dreifache Mutter weiß ich, wie wichtig ganzheitliche Lösungen sind, um nachhaltig gesund zu bleiben.

In dieser Masterclass teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir Mut zu machen und Wege zu zeigen, wie du dein Immunsystem stärken und wieder in deine Kraft kommen kannst. Ich freue mich, dich dabei zu unterstützen! 😊

Dominique Pekel | Gesundheitscoach, TCM-Ernährungsberaterin und Schimmelpilzexpertin

Masterclass Mastzellenaktivierungssyndrom & Schimmel
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25.03. – 31.03.2025