Schluss mit ständiger Müdigkeit - Effektive Methoden für ein Leben voller Energie und Freude

Martin ist Sportwissenschaftler, Mikronährstofftherapeut und Medizinischer Trainingstherapeut. Er schreibt aktuell an seiner Doktorarbeit an der Medizinischen Fakultät der Otto-von-Guericke Universität Magdeburg.

Er ist Gründer des Online-Magazins Happy-Blood. Nach dem Prinzip Messen-Wissen-Handeln macht er die Mikronährstofftherapie für tausende Leser zugänglich.

Außerdem ist er Mitgründer des Herzensprojekts SchnellEinfachGesund. Das Team von SchnellEinfachGesund macht komplexe medizinische Themen in Form von schnellen und einfachen Gesundheitstipps umsetzbar.

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Dr. Lutz Graumann ist Sportmediziner aus Leidenschaft. Sein Hobby Sport hat ihm dabei geholfen, seine Berufung zu finden. Neben der Sportmedizin besitzt er noch die Zusatzbezeichnungen Ernährungsmedizin und Chirotherapie/Manuelle Medizin. Durch die Vielfalt an Forschungsprogrammen in den USA, Kanada und Deutschland wird er seit mehr als 10 Jahren als Kapazität im Bereich Performance Medicine + Functional Training wahrgenommen.

Er publiziert regelmäßig in nationalen und internationalen Fachmagazinen.

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Martin ist Ernährungsberater und Biochemiker und hat Erfahrung in der klinischen Forschung gesammelt (Uniklinikum Erlangen).

Er berät namhafte Unternehmen im Naturheilkunde- und Nahrungsergänzungsbereich und erreicht mit seinen Beiträgen jährlich mehrere Millionen Menschen.

Sein Immunabwehr-Kongress 2020 avancierte zum größten Gesundheitskongress Deutschlands.

Martins Ziel: Das Wissen zu vermitteln, wie jeder seine Gesundheit wieder in die eigene Hand nehmen kann.

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Jacob Drachenberg ist Psychologe und einer der bekanntesten Stress-Experten im deutschsprachigen Raum.

Der Ex-Profi-Wasserballer begeistert Menschen von ihrem eigenen Potenzial, erklärt den gesunden Umgang mit Stress und macht so wissenschaftliche Konzepte alltagstauglich.

Firmen wie Daimler Truck, Deutsche Bahn, Scout24, Ernst & Young oder auch die Lufthansa stärken mit seiner Hilfe die Stresskompetenz ihrer Mitarbeitenden.

Jacobs Buch "Stress dich richtig" (GU Verlag) geht mittlerweile in die 3. Auflage und knapp 600 Menschen wurden von ihm zum zertifizierten Stress-Coach ausgebildet.

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Constanze Witzels Yogaweg begann ungefähr vor 12 Jahren während einem Auslandsaufenthalt. Sie ist bereits früh von zu Hause weg, sie lockte die große weite Welt - Glamour & High Fashion.

Um in der Modelbranche bestehen zu können und sich zu schützen, hat sie sich eine harte Schale zugelegt. Allerdings fehlte ihr etwas, sie fühlte sich immer einsamer & leer. Während einem dieser Aufenthalte besuchte sie ihre erste Yogastunde und hatte sofort das Gefühl aufgehoben zu sein, egal was gerade im Leben draußen passierte. Für die Dauer der Klasse stand alles still - dieses ganz bei sich sein, den Atem & Körper zu spüren und das Vertrauen ins Leben wiederzuentdecken war für Constanze ein magischer Moment.

Yoga hat sie „nach Hause“ – zu Körper, Geist und Seele geführt, und erkennen lassen, dass nichts im Außen einem diese tiefe Zufriedenheit geben kann. 

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Patrick Meinart ist Sportwissenschaftler, Psychologe und Sportphysiotherapeut und seit über 23 Jahren als Trainer tätig. Seit 2012 unterrichtet er als Dozent an diversen Ausbildungsakademien und hat 2016 als einer der Ersten eine Fortbildung im Bereich „Neuroathletik“ in Deutschland angeboten. Er hat alle Module der Ausbildung von Z-Health abgeschlossen und ist einer der wenigen Coaches, die zusätzlich eine anerkannte Ausbildung bei der „International Association of Functional Neurology“ (IAFNR) vorweisen können.

Zudem hat er sich über das „Carrick Institute of Graduate Studies“ auf die Themenfelder Migräne und Gehirnerschütterung spezialisiert und Ausbildungen am renommierten „Kharrazian Institute“ absolviert. Bisher hat er zudem drei Bücher zum neurozentrierten Training geschrieben, die im riva Verlag erschienen sind.

Zurzeit arbeitet er schwerpunktmäßig als Coach und Therapeut für Personen mit chronischen Schmerzen und neurologischen Problemen.

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Thiemo Osterhaus ist Mediziner & Gesundheits-Coach. Neben seiner schulmedizinischen Laufbahn ist er Experte für funktionelle Medizin und beschäftigt sich auf diesem Gebiet viel mit dem Themenschwerpunkt der chronischen Erkrankungen und der Verbesserung der persönlichen Anpassungsfähigkeit.

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Dr. Simone Koch arbeitet in Berlin als Ärztin in ihrer eigenen Praxis für funktionelle Umwelt- und Ernährungsmedizin. Ihre Schwerpunkte sind die Behandlung von hormonellen Dysbalancen, Autoimmunerkrankungen, Umwelterkrankungen und funktionellen Beschwerden. Durch ihre Arbeit als Autorin und Sprecherin, sowie ihren beliebten Instagram-Account hat sie deutschlandweite Bekanntheit erreicht. Bis 2021 war sie als Teilhaberin und Autorin beim Betroffenenportal „Autoimmunhilfe“ tätig, geht aber seit 2021 eigene Wege.

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Christian Burghardt ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Gründer des Burn-out Diagnostik Institutes in München und der Firma MITOcare.

Er hat sein Medizinstudium an der Technischen Universität München und in Südafrika abgeschlossen und berät Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom, Krebspatienten, Autoimmunerkrankte, aber auch Leistungssportler. Er ist spezialisiert auf mitochondriale Medizin.

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Dr. Sarah Neidler ist promovierte Biologin und arbeitet als freiberufliche Wissenschaftsjournalistin.

Ihr Hauptinteresse liegt darin, die Rolle von Ernährung zur Behandlung und Vorbeugung chronischer Krankheiten zu verstehen. Insbesondere beschäftigt sie sich mit Intervallfasten, Low Carb und Paleo Ernährung. Ihr Fokus liegt auch auf nährstoffreicher Ernährung, da Mikronährstoffe für die Gesundheit essenziell sind und Mängel viele gesundheitliche Probleme verursachen können.

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Insulinresistenz Selbsttest:

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Experte für Biohacking

Andreas Breitfeld ist Deutschlands bekanntester Biohacker sowie Journalist, Jura-Student, Fitnessredakteur, Gründer einer PR-Agentur mit internationalen Kunden im Fashion-, Sport- und Lifestylebereich, zweifacher Familienvater und Marathonläufer.

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Jan Stassen ist Mitbegründer des Museums für Werte und Geschäftsführer des cocreation.loft in Berlin. 

Er ist ein Beobachter, ein Kurator und ein kultureller Übersetzer. Er hat einen Master-Abschluss in Sozial- und Wirtschaftskommunikation an der Universität der Künste Berlin. Nachdem er viele Jahre in der Werbebranche gearbeitet hatte, interessierte sich Jan für soziale Unternehmen und wirkungsorientierte Initiativen.

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Maxi hat ihr Studium „internationales Management“ mit Stipendium absolviert. Ihr Berufseinstieg gelang ihr als Global Trainee bei einem bekannten Konzern.

Vor drei Jahren nahm Maxi einen Richtungswechsel vor: in die gemeinsame Selbständigkeit mit ihrem Mann. Wenn es ein treues Thema gibt, das Maxi während aller Stationen begleitet hat, dann ist es: Perfektionismus.

Oftmals wird falsch verstanden, dass Perfektionismus, als scheinbare Stärke, gesellschaftlich akzeptiert, bzw. gewünscht ist. Aus ihrer Erfahrung heraus kann der Preis dafür Leid & Selbsteinschränkung sein. 

Ihr Ansatz: Auseinandersetzung mit Perfektionismus, um ein glücklicheres und freieres Leben zu führen! Ihr Ziel: Andere Betroffene auf eine gemeinsame Reise mitnehmen.

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Prof. Dr. Michaela Döll ist Professorin für Lebensmittelchemie, Forscherin im Bereich Ernährungsmedizin und Autorin. Ihre Seminare und Vorträge wurden bereits von vielen tausend Therapeuten sowie zahlreichen Apothekern besucht. Parallel zu dieser „Fachwelt“ war es ihr aber zunehmend ein Anliegen die aktuellen Erkenntnisse der ernährungsmedizinischen Forschung auch der allgemeinen Bevölkerung zukommen zu lassen.So schrieb sie in den letzten Jahren zahlreiche Fachartikel und Bücher über die Themen Vitalstoffmedizin, Vitalpilze, Leaky Gut Syndrom, chronische Entzündungen und viele mehr.

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Fabian Fallenbüchel ist geprüfter Fachberater für holistische Gesundheit und Bachelor of Science (B.Sc.) / Betriebswirtschaft. Vor allem das Interesse für Naturheilkunde und natürliche Gesundheit haben ihn geprägt. Er ist Geschäftsführer von Lebenskraftpur. Das Unternehmen fertigt und vertreibt effiziente Nahrungsergänzungsmittel, Superfood- und Kräutermischungen sowie Produkte zur ganzheitlichen Mund- und Zahnpflege.

Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Naturheilkunde, steht für Lebenskraftpur Qualität, Reinheit und Wirksamkeit an erster Stelle. Dabei steht das Ziel, die Gesundheit auf ganzheitliche Weise zu unterstützen und eventuelle Mangelzustände schonend und wirkungsvoll auszugleichen, an erster Stelle.

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Für Dr. Marie Prüßmann ist ein bewegtes Leben die Grundlage für Gesundheit. Physisches, geistiges und mentales Wohlbefinden sind Ausdruck des eigenen Gefühls des Gesundseins.

Als Assistenzärztin im Krankenhaus erfährt sie täglich den Zusammenhang dieser elementaren Säulen und des Erlebens von Gesundheit. Umfangreiche Kenntnisse als Ärztin kombiniert sie mit der Diagnostik und den Behandlungsprinzipien der Osteopathie.

In Verbindung mit jahrelanger sportlichen Aktivität, besonders im Wassersport und Yoga, erlauben ihr diese Erfahrungen und Fähigkeiten, in ihrer Behandlung aus einem reichhaltigen Repertoire zu schöpfen.

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Kornelia C. Rebel ist über den Umweg Ernährung auf Nahrungsergänzungsmittel und Vitalstoffe gestoßen. Ihre Erfahrungen mit Ess-Störungen haben ihr bereits in jungen Jahren gezeigt, wie facettenreich die menschliche Existenz sein kann. Als ausgebildete Redakteurin verfasste sie während ihrer Auszeit als Hausfrau und Mutter in Indien drei Bücher über Ernährung, die alle mit dem Gourmand World Cookbook Awards von Edouard Coîntreau ausgezeichnet wurden. Weil sie während der Menopause unter Depressionen litt, beschäftigte sie sich intensiv mit der Wirkung von Ernährung auf die Psyche. Das Resultat jahrelanger Recherche ‚Cooking for Happiness’ brachte ihr den Titel ‚Best in the World’ in der Kategorie Innovativ ein. Heute schreibt Kornelia vor allem wissenschaftlich fundierte Texte über gesundheitliche Themen und Nahrungsergänzungsmittel. 

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Nach seinem Studienabschluss als Diplom-Sportwissenschaftler hat er zum Doktor der Sportwissenschaften im Fach Sportmedizin promoviert. Etwa viereinhalb Jahre lang war er in der innerbetrieblichen Gesundheitsförderung von großen Unternehmen tätig.

Anschließend hat er fünf Jahre lang die Sporttherapie in einer Einrichtung für Prävention und (orthopädische) Rehabilitation aufgebaut und geleitet und wird seit 2001 als sportwissenschaftlicher/sportmedizinischer Referent für die Fortbildung von Ärzten verschiedener Fachrichtungen gebucht.

Der Geschäftsführer der Health Conception GmbH ist seit 1995 als Trainer in diversen Sportarten tätig, hat sich im Bereich des Functional Trainings in sieben Ländern aus-/ fortbilden lassen, ist u. a. Trainingsexperte bei Perform Better Europe, Mitglied im Under Armour Performance Team, im Beirat des Functional Training Magazins, schreibt Artikel für verschiedene Fitnessmagazine und gehört zu den führenden Kettlebell- und Sandbag-Ausbildern im deutschsprachigen Raum.

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Dr. Gerrit Keferstein ist Arzt und Coach mit mehrjähriger nationaler und internationaler Erfahrung im Profi- und Leistungssport.

Als ehemaliger Leistungssportler und Mediziner mit Spezialisierung für Leistungsoptimierung bedient er die Schnittstelle zwischen Krankheit, Rehabilitation und maximaler Leistungsfähigkeit.

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Tim Böttner ist holistischer Gesundheits- und Fitnesscoach, Sportwissenschaftler, diplomierter Ingenieur und Gründer von Think Flow Grow.

Er verbindet moderne Wissenschaft, Biohacking, Erfahrung und Leidenschaft mit der Weisheit unserer Vorfahren und der Natur zu einem ganzheitlichen und integrativen Ansatz für selbstbestimmte Gesundheit und Fitness.

Sein Ziel ist es, dir die Tools und Taktiken zu liefern, damit du wieder der Experte für deinen Körper und Geist wirst.

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Dr. Akuma Saningong ist Keynote Speaker, Motivationstrainer und Naturwissenschaftler. Er ist ein Meister der Kommunikation und Experte in der Freisetzung und Maximierung deines Potenzials durch die Verknüpfung von Wissenschaft und Persönlichkeitsentwicklung sowie Inspiration. Er wendet das Wissen der Quantenphysik und der Epigenetik aus der Biologie an, damit Du Dein volles Potenzial entfaltest. Sein Motto „Investiere in Dich selbst, denn wenn Du es nicht tust, tut es niemand anderes.“

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Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung:

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Paul ist ausgebildeter Darm-Immun-Therapeut und einer der Gründer von
fairment, medumio & viktilabs.

Fairment klärt zum Thema Darmgesundheit auf und bietet Menschen als praktische Lösung besondere Mikroorganismen, Darmkuren sowie authentisch fermentierte Produkte in Rohkostqualität, aber auch lebendige Kulturen und Starter-Kits zum Selber Fermentieren für zu Hause.

Medumio veranstaltet seit 2018 die größten Gesundheitskongresse in Europa für Betroffene von chronischen Leiden und vermittelt praktisches Wissen und Hilfe zur Selbsthilfe.

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Kostenloser Darm-Guide zum Herunterladen:

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Ulrich Georg Strauch ist Diplom-Sportwissenschaftler und Diplom-Psychologe. Er liebt die Extreme.

Schon in jungen Jahren hat er begriffen, dass es elementar wichtig ist, sich seines Weges bewusst zu sein und diesen konsequent zu verfolgen. Ulrich Strauch ist Unternehmer und hat sich in den letzten 20 Jahren vom Personal Trainer zum Coach und Dozenten, sowie bis heute zum Trainer, Coach & Speaker entwickelt.

Ulrich Strauch motiviert sein Team mit effizienter und wertorientierter Führung zu gesunden Höchstleistungen und echter Zufriedenheit.

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Johannes ist der Mitbegründer und Co-CEO von Clearlight Saunas International. Clearlight entwickelt, produziert und vermarktet hochwertige und innovative Infrarotkabinen für den privaten und gewerblichen Markt. Als neueste Passion hat Clearlight eine Nahinfrarot- und Rotlichttherapie entwickelt. Johannes hat die Firma direkt nach seinem Ingenieurstudium mit 23 Jahren in Neuseeland gegründet, und ist im Anschluss wieder nach Deutschland zurückgekommen, um seine Passion hier weiterzuleben. Seitdem ist er maßgeblich daran beteiligt, Clearlight´s Wellnesskonzepte weltweit weiterzuentwickeln und Informationen dazu der Öffentlichkeit zugänglich zu machen. In seiner Freizeit geht er gerne Saunieren, Eisbaden oder beschäftigt sich mit neuesten Trends aus dem Wellness- und Gesundheitsbereich. Das neueste Passions-Projekt ist der eigene Podcast "TheSaunaShow", in welchem Johannes und Sebastian mehr Menschen für Themen rund um Wellness, Licht und Biohacking zu inspirieren. 

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Nicole ist Gesundheits- & Abnehmcoach. Sie unterstützt Frauen dabei, gesund und nachhaltig mit Intervallfasten abzunehmen.

Sie hat über 15 Jahre als Krankenschwester in der Klinik gearbeitet und dabei festgestellt, dass Übergewicht eines der häufigsten Risikofaktoren für weitere Zivilisationskrankheiten ist.  

Ihre Mission ist es, so vielen Menschen wie möglich aufzuzeigen, dass Abnehmen nicht durch Verzicht und strikte Regeln geprägt sein muss, sondern einfach und natürlich funktioniert.

Auf ihrem YouTube-Kanal und ihrem Blog teilt sie ihr Wissen zum Thema Intervallfasten und Abnehmen, um Zivilisationskrankheiten effektiv vorzubeugen. 

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Harald Polzin lebt mit seiner Familie in Berlin, wo er auch geboren ist. Harald entflammt die Herzen der Menschen für ein bewusstes Selbst bestimmtes Leben. In Keynotes, Vorträgen und Seminaren zeigt er, wie Sie mit den Prinzipien der Improvisation auf spielerische Weise ins Handeln kommen, Ihre Angst vor dem Neuen, dem Unbekannten überwinden, Ihre Persönlichkeit entfalten und in jeder Situation authentisch sind.

Er liebt es, in Filmen und im Fernsehen Charaktere zu spielen, die begeistern und berühren.

Seine zufriedenen Kunden sagen über ihn: „Ich habe selten so viel gelacht und so viel an Wissen und Erfahrung mitgenommen“ Leitsatz: „Ich weiß nicht was passiert, ich weiß, dass etwas passiert und ich weiß, dass das was passiert, wird gut“

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Im Rahmen eines Kongresses über biologische Tumortherapie und Informationsmedizin in Lissabon, Portugal trafThomas Zimpfer 2011 Dr. Nuno Nina und Prof. Dr. J. Oschmann.

Oschmann hielt einen enthusiastischen Vortrag über Earthing. Von James Oschmann erhielt Thomas dort das Buch "Earthing - the most important health discovery ever?"

Fasziniert nach der Lektüre des Buches, erstand er sein erstes Erdungslaken und begann Patient:innen zu erden. Die Ergebnisse waren vielversprechend und er beschloss die Produkte, als erster Anbieter Europas, aus den USA zu importieren.

• Seit 2003 betreibe Thomas Zimpfer einen Handel mit ausgewählten Gesundheitsprodukten. 
• 2006 eröffnete er ein Therapiezentrum in Baden-Baden
• 2011 erweiterte sich das Handel-Sortiment beträchtlich mit Earthing® Erdungsprodukten.
• 2019 ereichte das Unternehmen EU-weit die Eintragung der Marke Erdungsprodukte®

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