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Ein einmaliges Angebot für dich: Mein Bestseller als Taschenbuch

"Ernährungsmedizin bei Osteoporose - T-Wert natürlich steigern"

Mit diesem wissenschaftlich fundierten Werk erhältst du eine klare Anleitung und alle relevanten Informationen, um deine Knochengesundheit zu fördern und Ernährungsmythen zu entlarven. Nur wer gut informiert ist, kann die richtigen Entscheidungen für die eigene Gesundheit treffen – dieses Buch liefert dir das Wissen, das du brauchst, um deine Knochengesundheit aktiv zu fördern.

Du bekommst nach dem Kauf ein Hardcover-Buch zugesandt.

Du hast außerdem die Möglichkeit, dir das E-Book für 22 € zu kaufen.

Samuel Kochenburger - Ernährungsmedizin bei Osteoporose

Was du mit dem Buch bekommst:

✅ Wissenschaftlich fundiert, praktisch anwendbar
Vergiss widersprüchliche Informationen. Dieses Werk liefert dir ein umfassendes System mit den neuesten Erkenntnissen, damit du genau weißt, was wirklich funktioniert.

✅ Schritt-für-Schritt-Anleitung zur knochenstarken Ernährung
Mit einer detaillierten Roadmap gestaltest du deine Ernährung optimal, um deine Knochendichte zu verbessern. Jedes Kapitel ist so strukturiert, dass du mühelos folgen und sofort umsetzen kannst.

✅ Natürliche Alternativen zu Medikamenten
Wenn du nach Lösungen ohne Medikamente suchst, findest du in diesem Buch fundierte Ernährungstipps zur nachhaltigen Unterstützung deiner Knochengesundheit.

✅ Praktische Tipps zur Nahrungsergänzung
Erfahre, welche Supplemente tatsächlich nützlich sind und wie du Überdosierungen vermeidest – klare Empfehlungen für deinen Alltag.

✅ Expertenwissen leicht verständlich
Auch ohne medizinisches Vorwissen kannst du die Inhalte umsetzen. Verständliche Erklärungen machen es dir einfach, die wichtigen Nährstoffe zu verstehen und ihre Wirkungen zu nutzen.

Bonus: Mit dem Buch erhältst du Zugang zur größten deutschsprachigen online Selbsthilfegruppe für Osteoporose. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus, profitiere von wertvollen Tipps und finde Antworten auf deine Fragen – für mehr Unterstützung und Sicherheit auf deinem Weg zu besserer Knochengesundheit.

Erlebe mit diesem ganzheitlichen Leitfaden eine langfristige Verbesserung deiner Knochengesundheit und Lebensqualität – für ein Leben voller Sicherheit, Kraft und Bewegungsfreiheit.

Das Buch hat eine hervorragende Resonanz von Kund:innen erhalten...

"Das Buch ist super! Die Erkrankung wird genau erklärt. Man taucht in die Welt der Knochen ein und versteht, was Osteoporose ist und bedeutet. Der Autor liefert viele wertvolle Informationen zu Mikronährstoffen und deren Nutzen für den Knochen. Das Buch ist für mich ein Nachschlagwerk, das immer griffbereit liegt. Ich habe einige Bücher zu diesem Thema zu Hause, jedoch ist dieses hier das Beste. Die Expertise des Autors als Ernährungsmediziner ist beim Lesen deutlich spürbar und vermittelt endlich Sicherheit. Danke für diesen zusammengetragenen Wissensschatz!"

Y.H.

"Vielen Dank für dieses Werk. Ich bin Dank Facebook auf dieses Buch gestoßen. Bisher habe ich es noch nicht ganz durch, darf allerdings mitteilen, dass ich nach solch einem Ratgeber lange gesucht habe. Es freuen sich natürlich auch diejenigen über diesen Ratgeber, die der Diagnose gerne vorbeugen möchten."

Nicole Heiligenstadt

"Ich bin keine Freundin theoretischer Bücher - dieses Buch liest sich allerdings fast wie ein Roman! Verständlich geschrieben, super gegliedert, perfektes Stichwortverzeichnis - für jeden Laien mit dieser Krankheit eine großartige Bereicherung! Ich nehme es immer mal wieder zur Hand, eine wirklich wertvolle Unterstützung!!"

Frauke Grover

"Als ich das Buch zu lesen angefangen habe, konnte ich es nicht mehr aus der Hand nehmen.

Über viele Dinge, von denen ich nichts wusste, wurde ich aufgeklärt.

Besonders gut fand ich auch, dass über eine ausgewogene Ernährung berichtet wurde, und nicht über Verbote bestimmter Nahrungsmittel. Also alles in Maßen und mit Verstand.

Sehr übersichtliche Tabellen, wo man immer wieder nachschauen kann.

Besonders gut finde ich auch, dass man dem Verfasser bei Facebook und Instagram folgen kann.

Auf jeden Fall 5 Sterne."

Karisi

"Wer sich darüber informieren möchte, welche Möglichkeiten es gibt, eigenaktiv tätig zu werden im Fall von Osteoporose oder Osteopenie, dem sei dieser Ratgeber bestens empfohlen:

  • gut leserlich (große Schrift)
  • einfach erklärt und trotzdem sehr umfassend
  • Informationen zu den wichtigen Vitaminen, Makronährstoffen und Mineralstoffen neben Calcium
  • konkrete Beispiele aus der Praxis zum Umsetzen beim Einkauf und Kochen

So macht informieren Spaß."

Lena

"Ich habe für meine Frau das Buch von Samuel gekauft, weil sie schon so viel Gutes durch ihn in der Gruppe Ernährung bei Osteoporose und Osteopenie , gelernt habe. Es ist sehr aufschlussreich und verständlich geschrieben und man kann auch sehr leicht mal wieder was nachschlagen. Hier nochmals ein großes Dankeschön an dich Samuel, dass du uns immer mit Rat und Tat zur Seite stehst und für das tolle Buch natürlich."

Friedhelm Piskorz

"Meine Osteoporose Diagnose ist neu. Ich kann mit Sport nicht dagegenhalten und bin sehr glücklich, dieses Buch entdeckt zu haben, das mir erklärt, wie ich das zumindest mit Ernährung tun kann.
Samuel Kochenburger erklärt, wie Osteoporose entsteht, welche Nährstoffe für die Knochen gut und welche schädlich sind. Er erklärt, was man über die Ernährung machen kann und welche Nährstoffe man eventuell auch als Nahrungsergänzungsmittel nehmen sollte.
Er hat mir sehr die Augen geöffnet über meine bisherige vermeintlich gesunde Ernährung, die aber doch in manchen Bereichen sehr mangelhaft war.
Mithilfe des Buches kann ich nun meine Ernährung verbessern und hoffe auch auf eine Verbesserung bei der Osteoporose."

Renate

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