Premium-Zugang zur Masterclass Nährstoffe für Senioren
Was als normale Alterserscheinung gilt, ist oft eine Nährstofflücke.
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– Geführt von Dr. med. Elke Mantwill
Uneingeschränkter Zugriff
Die Lektionen als Video & MP3
Bonusvideos & Dokumente
Übungen zum aktiv werden
Warum verliert Ihr Körper mit dem Alter an Kraft und was können Sie dagegen tun?
⚡ Müdigkeit
⚡ Muskelabbau
⚡ häufige Infekte
⚡ Stimmungstiefs
– viele dieser Beschwerden gelten als unvermeidlich. Doch das muss nicht so sein.
Als Allgemein-, Sport- und Ernährungsmedizinerin weiß Dr. med. Elke Mantwill: Hinter vielen typischen Altersbeschwerden stecken schleichende Nährstofflücken und die lassen sich gezielt schließen.
In dieser Masterclass „Nährstoffe für Senioren" erfahren Sie:
- ✅ Warum Muskeln, Herz, Immunsystem und Darm im Alter besondere Nährstoffe brauchen
- ✅ Warum die Kraft unserer Muskeln nachlässt
- ✅ Welche Wechselwirkungen Medikamente auf den Nährstoffhaushalt haben können
- ✅ Wie Sie mit fundiertem Wissen Ihre Lebensqualität aktiv erhalten
Die Inhalte sind verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar – für Senioren selbst sowie für alle, die einen geliebten Menschen begleiten oder selbst fit im Alter sein möchten.
Mehr Kraft, mehr Lebensfreude mit dem richtigen Wissen.
Die Vorteile:
Seien Sie nicht mehr allein
Kein mühsames Durchforsten von endlosen Artikeln oder frustrierende Selbstversuche mehr. Mit dieser Masterclass profitieren Sie von fundiertem Fachwissen und gezielten Lösungsansätzen.
EFFEKTIVE STRATEGIEN
Diese Masterclass hilft Ihnen, Nährstoffbedarfe im Alter wirklich zu verstehen. Finden Sie Strategien, Mittel und Abläufe, die wirklich funktionieren – für weniger Beschwerden und mehr Lebensfreude.
DAUERHAFTER ZUGANG
Genießen Sie uneingeschränkten Zugriff auf alle Inhalte der Masterclass. Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo, wann und wo es für Sie am besten passt.
Übungen
Die interaktiven Übungen unterstützen Sie dabei, Ihre individuellen Problemfelder zu identifizieren und nachhaltige Lösungswege zu entwickeln. Ihr Erfolg beginnt mit der Umsetzung!
Bonusmaterialien
Zusätzliche Videos und Downloads ergänzen die Inhalte der Masterclass optimal und helfen Ihnen, Ihre Ziele noch schneller zu erreichen.
Hier gibt's was fürs Geld
Lernen Sie in umfassenden Lektionen, praktischen Übungen und mit wertvollen Bonusmaterialien. Profitieren Sie von einer ganzheitlichen Lösung, die jederzeit für Sie verfügbar ist – und das alles zu einem attraktiven Preis!
Die Inhalte
Die Boni:
Dr. Elke Mantwill
Workbook
Das Workbook zur Masterclass! Hier finden Sie alle Inhalte zu den einzelnen Lektionen und weitere Informationen.
✍️ Außerdem finden Sie hier noch einmal alle Übungen zum Aktivwerden.
Exklusive
Bonusvideos
Exklusive Bonusvideos, die die Inhalte perfekt ergänzen.
Diese Themen erwarten Sie:
- Der Silent Killer im Blut: So entlarven Sie chronische Entzündungen, bevor sie Ihre Organe zerstören
- Nährstoffe und Naturheilmittel, die zur Krebsprävention beitragen können
- Wenn dem Körper wichtige Bausteine fehlen: Nährstoffe und ihre Bedeutung im Pflegealltag
- Sportarten im Osteoporose-Check: Sicherheit und Effekt für die Knochen einordnen
- Die wichtigsten Nährstoffe
Paul Seelhorst von Fairment
Handbuch Fermentation
Fermente sind nicht nur lecker, sondern auch verdammt gesund, dank der bei der Fermentation entstehenden gesunden Bakterien. Sie unterstützen unsere Darmflora und eine gesunde Darmflora ist Voraussetzung für eine gute Gesundheit. Erfahren Sie in diesem E-Book alles, was Sie zum Thema Fermentation wissen sollten.
Paul Seelhorst von Fairment
Rezeptbuch Fermentation
Über 25 leckere und gesunde Rezepte erwarten Sie in diesem E-Book. Egal ob ein lebendiges Salatdressing, pikanter fermentierter Zitronen-Knoblauch oder leckeres mediterranes Sauerkraut, hier finden Sie jede Menge Anregungen, um Ihre Darmbakterien und Ihren Geschmackssinn zu erfreuen.
Medumio
21 Wege zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen & Infektionen
Dieser Bonus ergänzt die Masterclass um konkrete Präventionsstrategien für Immunsystem und Herzgesundheit und liefert damit genau die praktische Umsetzungsebene, die Sie aus den Videos bereits kennen.
Medumio
Anti-Aging-Wissenschaft: Das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens
Dieser Bonus greift die Grundfrage der Masterclass auf, warum unser Körper altert, und liefert zusätzliche wissenschaftliche Hintergründe zu den Alterungsprozessen, die dort besprochen werden.
Medumio
Omega-3-Guide
Omega-3 spielt in der Masterclass für Muskeln, Stress, Herz und Immunsystem eine wichtige Rolle, und dieser Guide zeigt Ihnen, wie Sie die richtige Dosierung und Quelle für sich finden.
Martin Auerswald, M.Sc. & Dr. Martin Krowicki
101 schnelle & einfache Gesundheitstipps
Während die Masterclass Ihnen die Zusammenhänge erklärt, liefert dieser Bonus schnell umsetzbare Tipps für den Alltag, die genau zu den praktischen Schritten passen, die Sie in den Videos kennenlernen.
Martin Auerswald, M.Sc. & Dr. Martin Krowicki
Nährstoffmängel beseitigen
Dieser Bonus setzt direkt an der Kernbotschaft der Masterclass an, dass sich schleichende Nährstofflücken gezielt schließen lassen, und liefert dazu einen strukturierten Fahrplan.
Download
Exklusive Downloads
Audios & Dokumente
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Das sagen Experten & Patienten:
Ich fühle mich wieder beweglicher und sicherer im Alltag.
“Ich dachte immer, das Nachlassen gehört zum Älterwerden einfach dazu: dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und mir die Kraft fehlt. Hier habe ich zum ersten Mal verstanden, woran das wirklich liegt und dass ich selbst etwas dagegen tun kann. Dadurch fühle ich mich wieder etwas beweglicher und sicherer im Alltag."
Ich fühle mich deutlich sicherer im Umgang mit meinen Medikamenten.
“Ich nehme seit Jahren mehrere Medikamente und hatte mir nie Gedanken darüber gemacht, welche Auswirkungen das auf meinen Nährstoffhaushalt haben kann. Die Informationen haben mir viele Zusammenhänge verständlich gemacht. Heute spreche ich solche Themen gezielt bei Arztterminen an und fühle mich deutlich sicherer im Umgang mit meinen Medikamenten."
Wissenschaftlich fundiert erklärt, warum gezielte Nährstoffversorgung im Alter entscheidend ist.
“Als jemand, der wissenschaftliches Arbeiten gewohnt ist, war ich zunächst skeptisch. Genau deshalb hat mich diese Masterclass überzeugt: Die Inhalte sind fundiert hergeleitet. Besonders gefallen hat mir, dass komplexe Zusammenhänge verständlich und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert erklärt werden. Ich habe nicht nur verstanden, was in meinem Körper passiert, sondern auch, warum gezielte Versorgung im Alter so entscheidend ist. Eine echte Bereicherung."
Ich habe viele Zusammenhänge zum ersten Mal verstanden.
“Besonders gut hat mir gefallen, dass die einzelnen Themen ineinandergreifen. Ernährung, Darm, Herzgesundheit, Muskeln und Medikamente wurden nicht isoliert, sondern als Teil eines großen Ganzen betrachtet. Dadurch habe ich viele Zusammenhänge zum ersten Mal verstanden."
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