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"Der große Hormon Balance und Zyklus Guide"
Schluss mit Hormonbeschwerden! Bringe deine Hormone und deinen Zyklus natürlich in Balance willst! Mit den besten Ernährungs-, Bewegungs- und Lifestyle Tipps für jede Zyklusphase.
Schluss mit Hormonbeschwerden
Das E-Book „Der große Hormon Balance und Zyklus Guide“ hilft dir, dich von unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden, PMS, Periodenkrämpfen, unerfülltem Kinderwunsch, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Brustschmerzen, Wassereinlagerungen, Akne oder Haarausfall zu befreien
Sichere dir kompaktes Wissen auf satten 62 Seiten.
Mit dem Hormon Balance und Zyklus Guide wirst du zur Expertin deines eigenen Zyklus. Hier bekommst du alles, was du wissen musst, um dich endlich wieder rundum wohl zu fühlen.
- Du lernst, welche 4 Säulen deine Hormon Balance entscheidend beeinflussen.
- Ich zeige dir meine besten Ernährungs-, Bewegungs- und Lifestyle Tipps für jede Zyklusphase, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
- Du erfährst, warum der Eisprung so wichtig für alle Frauen ist - auch ohne Kinderwunsch - und lernst, wie du ihn richtig bestimmst.
- Mithilfe des Buches lernst du zu verstehen, welche Hormone in den einzelnen Zyklusphasen deine besondere Aufmerksamkeit brauchen.
- Du lernst, wie du dich in den einzelnen Zyklusphasen optimal ernährst und wie du Bewegung und Training darauf abstimmen kannst.
- Darüber hinaus erfährst du, welche Heilkräuter und Nährstoffe deine Hormon Balance boosten ... und so viel mehr.
Die besten Quick Tipps
Du bekommst wertvolle Quick Tipps für die häufigsten Zyklusbeschwerden wie Regelschmerzen, Wassereinlagerungen, starke Blutungen oder Brustspannen, damit du deinen Zyklus entspannt und beschwerdefrei erlebst und genießen kannst.
Auch als Hörgenuss
Du bekommst das gesamte E-Book zusätzlich als 90 Minuten Audio-Datei, falls du es lieber hören möchtest.
Sofort umsetzbar
Alles, was du lernst, kannst du sofort in deinen Alltag integrieren und schon bald spüren, wie PMS, Regelkrämpfe, Wassereinlagerungen oder Erschöpfung gelindert werden oder sogar ganz verschwinden.
Endlich wieder Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden
Sind deine Hormone in Balance, bist auch du in Balance. Der "Große Hormon Balance und Zyklus Guide" ist dein Sprungbrett für einen entspannten, regelmäßigen Zyklus, Ausgeglichenheit und jede Menge Energie trotz stressigem Alltag.
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