Eisen Inforeihe mit Martin Auerswald

Wichtige Vorteile und Wirkungen von Eisen sowie weitere spannende Fakten rund um die Eisenaufnahme erfährst du in unserer 3-teiligen kompakten gratis Inforeihe.

✔ Fakten über Eisen, die du vielleicht noch nicht kennst

✔ Wie hoch unser Eisenbedarf ist und wie du einen Mangel erkennst

✔ In welchen Lebensmitteln Eisen zu finden ist

✔ Wie du die Eisenaufnahme in deinem Körper verbessern kannst

✔ Die Kriterien für die Auswahl guter Nahrungsergänzungsmittel und mögliche Risiken

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